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#magerweg

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Rezept von @mellisabnehmweg_ 500g Magerquark 250g light käse 3 Eier 100g Speck (Bin leicht vom original Rezept abgewichen) #gymgirl #gymtok #highprotein #healthylifestyle #food #healthy #fürdich #fyp

#rezept #magerquark #highprotein #food #fyp #foryou - [ ] 150g Mehl (Weizen, Dinkel, Vollkorn) - [ ] 150g Magerquark - [ ] 1 TL Backpulver - [ ] Spritzer Zitronensaft - [ ] Prise Salz - [ ] Süße nach Wahl (Honig, Süßstoff, Zucker…) - [ ] Optional Puderzucker ➡️Mit etwas Butter von beiden Seiten für ca. 4-5 Minuten goldbraun anbraten Proteine (ungefähr): 40g

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