Company

Program

Terms & Policies

© 2025 TikTok

#gezinscoaching

44 posts

✨ Je kind beter mee laten werken? Try this! ✨ 🌞Meer weten over de opvoeding en ontwikkeling van kinderen? En over hoe je de rust en harmonie in het gezin kan vergroten? Dan nodig ik je uit om mee te doen met mijn online training ‘The Journey to Harmony’. In deze training neem ik je mee in een stappenplan van 6 weken waarbij we elke week uitgebreid aandacht besteden aan een nieuw thema. We werken uiteindelijk samen toe naar een situatie waarbij er meer rust en harmonie in het gezin is. Weg met de onrust, stress, strijd en negatieve patronen. Op naar meer gezelligheid, vrolijkheid, lol, wederzijds begrip en genieten van je gezin. Herken je dit: 🔥Laten jouw kinderen veel negatief gedrag zien? 🔥Heb je het idee dat je kinderen nooit naar jou luisteren? 🔥Heb je het gevoel dat je als een politieagent door het huis loopt? 🔥Weet je soms niet meer hoe je moet reageren en hoe je je eigen geduld kan bewaren? 🔥Ervaar je stress in de opvoeding? 🔥Ervaar je het ouderschap als zwaar (en dat mag, wat het is de moeilijkste baan van de wereld)? I’ve got your back: ✨Wil je op een laagdrempelige manier geholpen worden en je eigen tempo kunnen bepalen? ✨Heb je behoefte aan kennis, tools, handvatten, inzichten over de opvoeding en ontwikkeling van kinderen? ✨Wil je bewustwording creëren en negatieve patronen doorbreken? ✨Wil je positief opvoeden op basis van verbinding en wederzijds begrip? ✨Wil je weer plezier, luchtigheid en lol ervaren in het gezin? ✨En dan allemaal in 6 weken tijd? Dan is The Journey to Harmony echt iets voor jou! Check link in bio of mijn website voor meer info: www.belkindercoaching.nl #kindercoach #kindercoaching #kids #coach #kinderen #jongeren #hsp #faalangst #stress #gevoelig #hooggevoelig #gezinscoach #parenting #laren #kindercoachlaren #kindercoachpraktijk #happy #tips #opvoedtips #opvoedtip #onlinecursus #onlinetraining #qualitytime #dankbaarheid #kindercoachgooi #mindset #positivemindset #parentingtips #thejourneytoharmony

✨Tips om met spanningen en angsten van jouw kind om te gaan: 👉🏻Valideer (je vindt de zwemles eng, omdat je voor het eerst met kleren aan moet zwemmen) 👉🏻Toon begrip (ik snap dat je het spannend vindt. Je hebt het nog nooit eerder gedaan) 👉🏻Oefen situaties uit (speel bijvoorbeeld uit hoe je afscheid neemt bij de zwemles of hoe een afspraak bij de dokter eruit ziet). 🌞Benoem dat het oké is om bang te zijn, iets spannend te vinden. En dat je het belangrijk vindt en blij bent dat je kind het deelt met jou. Op deze manier leert je kind dat alle gevoelens er mogen zijn en dat hij altijd bij jou terecht kan met zijn zorgen. 🌞Daarnaast is het belangrijk om los te laten wat anderen van jou vinden. Ouders voelen zich vaak bekeken, bezwaard, een ‘slechte ouder’ als hun kind stampij maakt bij afscheid nemen of aan jouw been hangt omdat het iets spannend vind. Het triggert jou. Maar: let it go, let it go! Het gaat om jou en jouw kind. Jouw kind heeft jou nodig op dit moment en dat is het belangrijkste. 🌞Tot slot: heb geduld. Alles is eerst moeilijk voordat het makkelijk wordt. Geef je kind de tijd en te ruimte om te groeien, gewend te raken aan een nieuwe situatie, angsten te overwinnen. Dat gaat niet over één dag ijs. 🫶🏼 #kindercoach #kindercoaching #kids #coach #kinderen #jongeren #hsp #faalangst #stress #gevoelig #hooggevoelig #gezinscoach #parenting #laren #kindercoachlaren #kindercoachpraktijk #happy #tips #opvoedtips #opvoedtip #onlinecursus #onlinetraining #qualitytime #dankbaarheid #kindercoachgooi #mindset #positivemindset #parentingtips #thejourneytoharmony #hulpvraag

Dit is hoe je kinderen spelenderwijs én zonder druk kunt stimuleren om (groente) te eten. In het KidsProef Beter Eten-programma werken we met de ‘Stappen tot Eten’. Wist je dat een kind maar liefst 32 stappen doorloopt tot hij daadwerkelijk tot eten komt? 🍽️ 👀Het begint allemaal bij stap 1: het accepteren en zien van de groente. Sommige kinderen tolereren het niet eens in hun buurt. 🤌🏼Het durven aanraken van het eten is ook een belangrijke stap. Hoe kun je dit stimuleren? 🙋‍♀️Maak het leuk aan tafel! Geen druk om te eten maar focus op een positieve ervaring met eten. Een spelvorm kan je hierbij enorm helpen. Denk aan: 👄 Wedstrijdje boontjes knakken 😃 Gezichtjes maken van de groente 🐇 Wie kan er boontjes knagen als een konijn? 🗼 Kun je een toren maken van de boontjes? Ik ben benieuwd. Welke tip helpt jou aan tafel? Deel in het in de comments! ——————————————— Ik ben Viviènne en ik ben kindervoedingscoach. Ik help ouders om het voeden van hun kinderen makkelijker én leuker te maken. Zonder stress! Op 2 en 3 oktober geef ik een nieuw (gratis) live masterclass Kids ❤️ groente. Maak van je groenteweigeraar een groentefan! Op 23 oktober start ik met een nieuwe groep ouders voor een nieuwe editie van het KidsProef Beter Eten-programma. Dit is hét programma wat afrekent met stress aan tafel en helpt kieskeurige eters weer gevarieerd te laten eten. De deuren openen weer op 2 oktober. Soon more! 🥳 #etenmetkinderen #gezondopvoeden #gezinsleven #gezondeten #gezondopgroeien

Zoete aardappel gepoft opgevuld met kippengehakt, tomaat, paprika, rode ui. Een van de favorieten van m’n gezin! Voor 2 personen 3 zoete aardappelen 200 gram kippengehakt 1 rode ui 1 rode paprika 125 gram kerstomaatjes Een potje zure room Parmezaanse kaas om af te werken Rucola sla Verwarm de oven voor op 180 graden (oven en grill) Snij de zoete aardappel in 2. Leg ze op een bakplaat met de snij kant naar beneden. Kruid met peper en zout en doe er wat olijfolie over. Zet in de oven voor een 30 tal minuten. Snij de paprika, ui en tomaatjes fijn. Meng in een kom. Kruid met peper en zout en olijfolie. Bak het gehakt rul. Ik doe er Italiaanse kruiden bij. Haal de zoete aardappel uit de oven. Hol de aardappel uit en doe in een kom apart. Meng de helft van de paprika/tomaat met het vruchtvlees van de aardappel en het gehakt. Vul de schil van de aardappel terug op. Schep een lepel van de koude paprika/tomaat/ui mengsel over de opgevulde aardappel. Werk af met zure room, Parmezaanse kaas en rucola. Klaar en genieten maar! Smakelijk ☺️ Sla dit receptje op voor later & Volg mij voor meer healthy food inspriratie ;) Wil je mijn persoonlijke begeleiding om slanker, strakker te worden of een gezonde levensstijl te ontwikkelen zonder uren in de keuken te staan? Reageer met “gezond” Lieve groetjes Melissa Healthyfit 🤍🌱 #healthyfood #healthyfit #healthylifestyle #lifeyourbestlife #travelling #foodlover #coaching #healthyfood #afslanken #healthylifestyle #gezondkoken #gezondelevensstijl

Wat jij nodig hebt om uw droom waar te maken is niet wat je denkt 😉 Misschien denk je dat je een ongelofelijk talent nodig hebt, een bepaalde persoonlijkheid moet hebben, uit een gezin moet komen waar iedereen zijn of haar droom achternagaat, dat het aangeboren moet zijn of dat je jong moet beginnen... ❌️ FOUT lieve vrouw!🙅‍♀️ Het enige dat je nodig hebt is MINDSET. Zonder de juiste mindset kan je het vergeten. Als je een kijkje neemt naar hoe het er 7jr geleden aan toe ging met mij, zal je merken dat het allesbehalve bestemd was voor mij om mijn droom waar te maken. Ik was de laatste persoon die je ooit op een podium zou zien. Ik was de eerste om je te vertellen dat ik niet creatief was. Telkens ik uit mijn comfortzone stapte was ik de eerste die me verstopte of je trachtte te overtuigen waarom ik iets niet zou kunnen of waarom het voor mij niet zou lukken. Deze persoon 👆 die ik 7jr geleden was had een negatieve mindset 🤦‍♀️ En die negatieve mindset heb ik eerst moeten veranderen. Ik moest leren om mijn "biggest cheerleader" te zijn ipv mijn "worst critic" Eens je je de juiste mindset onder de knie hebt dan wordt je unstoppable en zal jij je mooiste dromen tot leven kunnen brengen ✨️✨️✨️ Wil jij leren welke mindset jij nodig hebt om al je verlangens en dromen te bereiken in je leven? Registreer dan voor mijn webinar : **MAAK JE DROOM WAAR IN 5 STAPPEN** Op 29 september Om 18u Link in bio 🔗 Liefs. SUMI #mindset #droom #droomleven #vervulling #passie #verandering #lifecoach #lifecoaching #lifecoachingtips #lifecoachingforwomen #vrouwen #zelfontwikkeling #zelfontwikkelingstips #zelfvertrouwen

Bananenpannenkoekjes met komkommer en groene druifjes 🥒🍇 Wist je dat deze heerlijke pannenkoekjes maar 100 kcal per stuk zijn? 😍 Gezond en lekker, ideaal voor ontbijt of als snack! Hoi! Ik ben Jackelien de Rooij, voeding- en gedragscoach. Op zoek naar een voedzaam en verantwoord gerecht? Deze bananenpannenkoekjes zijn perfect om jouw dag gezond en lekker te beginnen! 🌞🍽️ Check leefhealthy.nl voor gratis recepten en trainingen om in shape te komen en de gezondste versie van jezelf te worden! 💪🥗 Ingrediënten: 1 rijpe banaan 🍌 2 eieren 🥚🥚 100 g bloem 🌾 100 ml Turkse yoghurt 🥛 1 eetlepel agavesiroop 🍯 Snufje zout 🧂 Komkommer en groene druifjes voor extra vezels 🥒🍇 Bereidingswijze: 1. Prak de banaan in een kom en voeg de eieren toe. Meng goed tot een glad geheel. 2. Roer de Turkse yoghurt en agavesiroop erdoor. 3. Voeg de bloem en een snufje zout toe, en meng tot een mooi beslag. 4. Verhit een beetje olie in de pan en bak de pannenkoekjes goudbruin aan beide kanten. 🔥 5. Serveer ze met plakjes komkommer en groene druifjes voor een frisse en zoete twist! 🥒🍇 Tip: Super voor het hele gezin en zo klaar! 🥳🍴 Meer gezonde inspiratie? Bezoek leefhealthy.nl en ontdek hoe je met 20 minuten per dag je fitste zelf kunt worden! 💪📲 #gezondleven #fitdutchies #afvallen #gezondontbijt #pannenkoeken #leefhealthy #voedingengezondheid #gezonderecepten #fitin20minuten #jackelienderooij #orthomoleculair #krachttraining #gratisrecepten

Sprakeloos en zo veel te vertellen🥹❤️‍🔥 Wat een jaar!💥 Allereerst 1000 maal dank aan alle geweldige lieve wn bijzondere mensen en dieren dienik afgelopen jaar heb mogen vastleggen. Bedankt dat jij jouw mooiste momenten met mij wilde delen en mij vertrouwde met wat jou zo dierbaar is. 2024 was waanzinnig mooi. Wat heb ik mogen groeien in afgelopen jaar.🚀 In veel opzichten was het een debuut voor mij. Zo organiseerde ik samen met mijn beste fotografie buddy @shoots.byrobin maarliefst 3 volledig uitverkochte edities van @portfolioenmore . ⭐️ Het was mijn allereerste jaar als trouwfotograaf en ik legde maarliefst 10 waanzinnig mooie bruiloften vast!👰🏼‍♀️🤵🏼‍♂️ Het jaar waarin ik afstudeerde als arts, opkrabbelde uit mijn burnout, een nieuw huis kocht en ik ten huwelijk werd gevraagd door de liefde van mijn leven.💍🏡 Het jaar waarin ik er voor moest kiezen om niet fulltime in loondienst te gaan omdat mijn bedrijf aan het rocken was en ik daar veel tijd in stopte.🤩 Ik heb in afgelopen jaar 101 mooie shoots mogen doen: 24 gezinsshoots 9 familieshoots 14 zwangerschapsshoots 20 newbornshoots 15 koppelshoots 12 hondenshoots 5 brandingshoots 3 toffe feestjes/evenementen En daarnaast dus 10 geweldige bruiloften🤩🤩 Volgend jaar ga ik knallend van start. Ik trap het jaar af met een coachingstraject om mijn bedrijf nog meer te laten shinen! Op naar heel veel mooie ontwikkelingen. Op naar heel veel mooie bruiloften en fotoshoots. Proost op een mooi, liefdevol en succesvol 2025🥂 Ik hoop jou in 2025 te ontmoeten of terug te zien voor onvergetelijke en dierbare momenten.❤️ Laat jij het weten in de comments als ik jou volgend jaar mag gaan zien?❤️‍🔥 Liefs, Esmé 💕 ##gezinsfotografie #gezinsshoot #gezinsfotograaf #familieshoot #familiefotograaf #lifestylefotograaf #newbornshoot #newbornfotografie #babyshoot #babyfotograaf #newbornfotograaf #ouderschap #motherhood #trouwfotograaf #bruidsfotograaf #bruiloft #huwelijk #trouwfotografie #huwelijksfotograaf #bruidsfotografie #trouwfotograafnederland #hondenfotoshoot #hondenshoot #hondenfotografie #hondenfotograaf #liefdefotografie #koppelfotografie #koppelfotoshoot #koppelshoot #goldenhourshoot #fotograafdrechtsteden #fotograafhendrikidoambacht #fotograafdordrecht #fotograafzwijndrecht #fotograafpapendrecht #fotograafsliedrecht #fotograafbarendrecht #fotograafridderkerk #fotograafrotterdam

🌟 **Geef Leven, Omarm Geluk: Jouw Transformatie Met Vita Evita** 🌿 Vita betekent leven, en Evita betekent leven geven. Met deze betekenis in mijn hart, nodig ik jou uit om de reis naar een leven vol vreugde en fulfilment samen te maken. Bij **vita lifestyle ** biedt ik persoonlijke retraites en online coaching aan, waarmee jij de liefde en het welzijn kunt omarmen die je verdient. Stel je voor dat je jezelf opnieuw ontdekt, de ruimte krijgt om te bloeien en te vliegen zonder remmingen. 🌈 Of je nu kiest voor een privé retraite op één van mijn prachtige locaties of de verbinding zoekt via mijn online coaching programma's, ik verzeker je dat we samen een krachtig en liefdevol pad zullen bewandelen. **Wat je kunt verwachten in onze retreats en coaching:** - 🧘‍♀️ **Diepe yoga sessies:** Vind balans in Yin, Yang, en Chakra yoga, die je helpen om in contact te komen met je ware zelf. - 🍴 **Gezonde kookworkshops:** Ontdek hoe het bereiden van voedzame maaltijden een moment van verbinding met je gezin en jezelf kan zijn. Samen creëren we gerechten die jou energie geven en het leven vieren. - 💫 **Meditatie en mindfulness:** Leer technieken die innerlijke rust en helderheid bieden, en je helpen om in het moment te zijn. - 🌿 **Ayurvedische voeding en kruiden:** Leer hoe de kracht van natuurlijke ingrediënten je eerste medicijn kan zijn, zodat je met liefde en aandacht goed voor jezelf zorgt. **Neem de stap naar de liefdevolle verandering die je zo nodig hebt.** Stel jezelf de vragen: - Wat houdt mij tegen om te stralen? - Hoe ziet het leven eruit dat ik wil leven? - Welke stappen kan ik vandaag zetten om dichter bij mijn dromen te komen? 👉 Wacht niet langer, laat je leven groeien met **Vita lifestylecoach **.💪💪🍀😉☮️🌞♥️ Neem contact op voor meer informatie over mijn rustgevende retraites en online coaching sessies. Samen creëren we voedingsrijke ervaringen die jouw leven vullen met liefde en richting. ❤️✨ #Vitalifstyle #LevenGeven #Ontwikkeling #PrivéRetraite #OnlineCoaching #Levensstijl #SpiritueleGroei Whatsapp 0471289707 Info@vitalifestyle.be Evita Remory stuur DM Vita Remory Vitalifestyle.shop