#cukinia
4771 posts
Cukinia faszerowana serem feta i porem to prawdziwa uczta dla podniebienia. 🤤 Ta pyszna i prosta w przygotowaniu potrawa sprawi, że zakochasz się w smaku połączenia soczystej cukinii z intensywnym aromatem sera feta i delikatnością pora. To idealne danie na letnie wieczory, które oczaruje zarówno twoich gości, jak i ciebie Wyobraź sobie soczystą cukinię wypełnioną kremowym serem feta i chrupiącym porowym akcentem. To jest po prostu niebiańskie! Nie przegap okazji, by odkryć tę kulinarną perełkę i zaskoczyć swoich bliskich niezapomnianym smakiem. #foryourpage #szybkiprzepis #cukinia #shorts #jedzenie #food #tanio #foodtiktok #mega #żona #gotujemy #nowość #foodlover #foodporn #obiad #kolacja #pyszne #kuchnia #kochamjeść #ser #feta #por #TikTok #Przepis #Gotowanie #CukiniaNadziewana #SerekFeta #PyszneJedzenie #ProstePrzepisy #pyszne
Trauma mental itu melelahkan… Bukan hanya di pikiran, tapi juga di hati. Kadang kamu ingin menjelaskan rasa sakitmu, tapi kata-kata tak pernah cukup. Kadang kamu ingin sembuh, tapi bayangan masa lalu terus menghantui. Tapi dengar ini: kamu tidak sendiri. Luka itu mungkin bagian dari ceritamu, tapi bukan akhir dari perjalananmu. Kamu berhak menemukan cahaya lagi. ✨ Hipnoterapi bisa membantumu: ✅ Melepaskan trauma yang terus menghantui ✅ Mengatasi kecemasan dan overthinking yang melelahkan ✅ Menemukan ketenangan dan membangun kembali diri yang lebih kuat Jangan biarkan masa lalu mencuri kebahagiaanmu. Kami siap bantu! 📞 Konsultasi GRATIS di bulan Ramadhan! Hubungi nomor WhatsApp kami di bio atau DM @hipnoterapi.sidoarjo 📍 Event Hipnoterapi: Bulan Maret - April • Surabaya • Malang • Jakarta • Bandung Tulis kota kalian di kolom komentar untuk kami adakan Event Hipnoterapi berikutnya! #HipnoterapiSidoarjo #PulihDariTrauma #SelfHealing #MentalHealing #BangkitDariLuka #AtasiOverthinking #KelolaCemas #HypnotherapyHealing #KesehatanMental #LepasDariMasaLalu #EmosiTerkendali #BangkitDariToxic #EventHipnoterapi #SelfCare
Berikut anjuran makan dan pantangan untuk orang sakit maag (lambung/GERD): Anjuran Makan untuk Penderita Maag: 1. Makan teratur, jangan telat (porsi kecil tapi sering, 4–5x sehari). 2. Pilih makanan yang mudah dicerna, seperti: Nasi hangat Kentang rebus/panggang Sayuran matang (wortel, buncis, labu) Pisang matang, pepaya Bubur, roti tawar Daging tanpa lemak (rebus/panggang) Susu rendah lemak (jika tidak sensitif) 3. Minum air putih yang cukup (hindari langsung setelah makan banyak). --- Pantangan Makanan untuk Penderita Maag: 1. Makanan pedas (cabai, sambal, merica) 2. Makanan asam (jeruk, lemon, nanas, cuka) 3. Gorengan dan makanan berlemak tinggi 4. Minuman berkafein (kopi, teh, soda) 5. Cokelat dan alkohol 6. Mie instan & makanan cepat saji 7. Merokok dan stres juga bisa memperparah maag Tips tambahan: 1. Jangan langsung tidur setelah makan (tunggu 2–3 jam) 2. Makan perlahan, jangan terburu-buru 3. Hindari pakaian ketat di perut #TipsMaag #PolaMakanSehat #MaagBukanHalSepele #LambungBahagia #HidupTanpaSakitMaag #operasisecar #dokterindratarigan #doaibupersada #tipskesehatan
Untukmu yang bertanya tanya kenapa sering kurang bahagia.. Coba liat dengan jujur ke dalam dirimu, jangan jangan kau kurang mencintai dirimu dengan baik dan benar selama ini.. --- 🌿 SELF LOVE itu bukan gaya hidup, tapi kebutuhan. Self love itu… 💤 Tidur cukup tanpa rasa bersalah 🚫 Menolak ajakan yang bikin kamu nggak nyaman 📵 Menjauh dari hal-hal yang bikin kamu overthinking 🍲 Makan enak tanpa merasa harus "balas dendam" olahraga 🧠 Ngobrol sama diri sendiri, dan bilang: "Nggak apa-apa, aku capek." ✨ Kamu nggak harus produktif tiap hari untuk merasa berharga. ✨ Kamu tetap pantas dicintai—bahkan saat sedang tidak baik-baik saja. Mulai sekarang, pilih dirimu. Pelan-pelan. Tapi pasti. 💛 #SelfLove #CintaDiriSendiri #MentalHealthAwareness #SelfCare #JagaDiri #KamuBerharga #SlowButSure #dokterindratarigan #doaibupersada #tipskesehatan
Kadang aku lupa… Laki-laki yang jadi suami, juga manusia. Kamu juga bisa capek, bingung, takut gagal, bahkan merasa tidak cukup. Waktu aku kelelahan begadang, aku sempat merasa kamu kurang peka. Tapi aku lupa… kamu juga ikut lelah Tiap hari berusaha kuat, demi istri dan anak-anak. Tapi diam-diam, menanggung beban yang nggak kecil. Tekanan untuk selalu tangguh. Tuntutan untuk terus menghidupi. Dan ekspektasi untuk tidak pernah mengeluh. Aku sempat berharap kamu tahu semuanya tanpa perlu aku bilang. Tapi aku lupa… kamu juga lagi belajar. Sama kayak aku. Belajar cara gendong bayi. Belajar menahan kantuk demi kerja. Belajar mengalahkan ego demi jadi panutan. Aku baru sadar, kamu juga butuh dipeluk. Butuh ditemani, dikuatkan, dan diyakinkan: Kalau kamu udah jadi ayah yang hebat, meskipun kamu nggak selalu sempurna. Sekarang aku belajar lebih pelan. Lebih banyak memahami, dan lebih sedikit menuntut. Belajar tidak pelit memberi apresiasi. Mengucapkan terima kasih atas usaha kecil maupun besar yang kamu lakukan. Peluk kamu saat terlihat lelah. Dukung kamu saat kamu merasa ragu. Karena kekuatan seorang suami… sering kali tumbuh dari doa dan dukungan istrinya. Karena ternyata, saat aku sibuk tumbuh jadi ibu, kamu juga sedang berjuang tumbuh… jadi ayah. Kalau kamu juga pernah ngerasa gini, peluk suamimu hari ini, dan bisikkan: “Terima kasih sudah belajar jadi ayah bersamaku.” #ParentingLife #KeluargaBahagia #CeritaIbu #KisahRumahTangga #BelajarMenjadiOrangTua #PasanganMuda #KehidupanPernikahan #MarriageJourney #MomAndDadJourney #parentingindonesia
Jangan kepikiran buat nambah terus kalau apa yang kamu punya kesempitan, bisa jadi seharusnya kita kurangin apa yang kita udah punya. Hidup gak selalu makmur kalau menambah, bisa jadi yang kita perluin itu CUKUP, balance. Kebiasaan konsumsi & menimbun kita bisa MENULAR ke keluarga. Anak akan menormalisasi timbunan-timbunan barang di rumah yang belum tentu terpakai, tapi cuma jadi sarang obsesi kepemilikan dari pemilik rumah aja. Pembuktian kalau betapa mudahnya menghabiskan uang untuk menumpuk barang 😰 Semoga kita dimudahkan untuk selalu #BijakBerkonsumsi ya! Share ke temen kamu yang perlu denger ini 💚♻️ #overconsumption #underconsumption #underconsumptioncore #lyfewithless #hoardingdisorder #hoarder #lessismore #gayahidupminimalis #hidupminimalis #minimalis
Pengadaan aerator adalah investasi penting dalam sistem bioflok karena membantu menjaga kualitas air, kesehatan ikan, dan meningkatkan efektivitas budidaya. Aerator membantu menjaga suhu air agar seragam di seluruh kolam, mencegah terjadinya lapisan air dengan suhu dan oksigen yang berbeda (stratifikasi termal). Hal ini penting untuk kesehatan ikan dan organisme air lainnya. Dalam sistem bioflok, bakteri dan organisme lain yang membentuk flok juga membutuhkan oksigen untuk beraktivitas. Aerator membantu memastikan suplai oksigen yang cukup bagi ikan dan mikroorganisme dalam kolam. Dengan menjaga kadar oksigen, sirkulasi air, dan kebersihan kolam, aerator membantu menciptakan lingkungan yang sehat bagi ikan, sehingga mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. #bioflok #bioflokikannila #nilabioflok #bioflokpemula #belajarbioflokpemula #budidayaikannusantara #budidayaikankolamterpal #budidayaikannilabioflok #biofloknusantara #bioflokindonesia #bioflokindonesiauntukindonesia #bioflokjambi #budidayaikannilajambi #budidayaikankolamterpaljambi #belajarbioflokpemulajambi #papanilofarm #papanilobibitsabak @Farmloka @Bioflok Indonesia @BlueCore Aquatic @Bumiwirasta @ARTHA MILI JAYA INDONESIA @Kisaran Aquaculture @adisondakh @ikan nila serpong @BenihBogor @Arman Bioflok @Bukit Dewi Tilapia Fish Blora @NOKA Fish Boyolali @Totot Lele Solo @adhijohncatfish1 @Nila Si Gendut @Nila sakti aquaculture @Khairul Anwar A @CAB. farm @BIBIT SABAK @Khasan Nur Iman @Mr.Poull farm @Ajicatfishfarm @MinaB_Agribisnis @Banardi Nila Bioflok @Gracia Farm @BORNEO FISH FARM @#Nona_Nila_Sukamara @Bioflok Indonesia_Sulsel @Andi Alang @EFEK CORONA
Perut Kencang-kencang atau Mulas-mulas Padahal Belum Cukup Bulan? Waspadai Tanda Kontraksi Dini ya! Mommils pernah merasa perut terasa kencang terus-menerus atau mules seperti nyeri haid, padahal usia kehamilan belum cukup bulan? Jangan dianggap sepele, bisa jadi itu adalah tanda kontraksi dini. Kontraksi yang datang terlalu cepat bisa meningkatkan risiko persalinan prematur. Apalagi kalau disertai dengan tekanan di area bawah panggul, keputihan berlebih, atau nyeri punggung yang tak biasa. Segera konsultasikan ke dokter atau bidan kalau mengalami gejala seperti ini, ya Moms. Lebih baik waspada sejak awal dibanding harus menghadapi risiko yang lebih besar. Jangan ragu untuk mendengarkan tubuh sendiri dan mencari bantuan jika ada tanda-tanda yang mengganggu. Ingat, keselamatan Moms dan si Kecil adalah yang utama. Yuk, lebih peka terhadap perubahan tubuh selama kehamilan! Dengarkan penjelasan dr. Edwin Sondakh, Sp.OG dari KS Periuk mengenai "Perut Kencang-kencang atau Mulas-mulas Padahal Belum Cukup Bulan? Waspadai Tanda Kontraksi Dini ya!". Mom & Dad juga dapat berkonsultasi dengan dokter Edwin yang ramah dan komunikatif di KS Periuk. Terhubung dengan Customer Care: 0811-1725-959 Jam Operasional Customer Care: Senin-Jumat: 08.00-21.00 WIB Sabtu-Minggu: 09.00-15.00 WIB #KSWomenandChindrenClinic #KSPeriuk #TrimesterKehamilan #GerakanJanin #BumilCerita #KehamilanBahagia
🎉 Çocukluğumuzun efsanesi: Bisküvi pastası! Kim sevmez ki? Yapımı kolay, lezzeti olay! 😋 Tam kıvamında, bol çikolatalı, herkesin bayılacağı o tarif burada 👇 Malzemeler: 🥄 1 paket kakaolu puding 🥛 3,5 su bardağı süt (700 ml) 🍪 1 paket sade petibör bisküvi 🍪 1 paket kakaolu petibör bisküvi ✨ Not: Almanyadakiler 2 paket puding + 1 litre süt + 4 yemek kaşığı şeker ile yapabilirsiniz! Hazırlanışı: 1. Pudingi tencereye al, sütü ekle ve karıştırarak pişir. 2. Göz göz olunca ocaktan al. 3. Her bisküvinin üzerine puding sürerek kalıba sırayla diz. 4. Sade ve kakaolu bisküvileri dönüşümlü kullan, sıkıca diz. 5. Biraz pudingi kenara ayır, kalanıyla pastanın her yerini kapla. 6. 2 saat buzdolabında dinlendir. 7. Çıkardıktan sonra kenarları da ayırdığın pudingle kapla. 8. Dilimle ve afiyetle ye! 🍫 #bisküvipastası #pratiktarifler #çocuktarifleri #tatlıtarifleri #nostaljiktarif #kolaytatlı #mutfakta1dakika
GUN & GITAE Setelah baca lookism chapter 557 ada yg bikin menarik tentang tentang Gun dan Gitae, di chapter itu Gun menanyakan kepada PHS tentang siapa orang yg cukup kuat yg di bicarakan PHS, lalu PHS menjawab bahwa orang kuat yg dia cerita kan itu adalah Kim Gitae putra dari sang legenda Kim Gabryong, dan siapa sangka Gun tersenyum bahagia saat mendengar nama Kim Gitae. Nah setelah baca itu gue langsung berpikir gimana kira kira reaksi Kim Gitae kalo dengar tentang Gun yg merupakan anak dari rival ayah nya sekaligus anak dari pemimpin faksi Yamazaki, apakah dia jg akan sama excited nya dengan Gun yg mendengar nama Gitae? Nah harapan gue disini semoga suatu saat di masa depan mereka bisa dipertemukan oleh PTJ, karana jujur gue lebih excited sama pertarungan nya Gun vs Gitae dari pada Gun vs DG, alasan nya karena mereka itu sama sama brutal, sama sama anak legenda, dan sama sama berjalan di jalan yg berbeda dengan jalan ayah mereka masing masing. Kira kira kalo mereka gelud peluang untuk Gitae all out dan Gun all out ini berapa persen untuk menang? Karena nilai plus dari Gun ini tuh punya black bone yg sulit di potong, karena sejauh ini yg bisa motong black bone cuman pedang yodo muramasa nya Shintaro doang, di tambah si Gun ini bisa masuk mode Yamazaki yg bikin dia nambah buff. cr: fb Lookism Indonesia³ #lookism #webtoon
Setahun nempatin rumah ini 🥹🫶🏻 Baaanyak bgt suka, bahagia, rezeki yg datang beriringan Sebanding dengan cobaan yg juga datang silih berganti 😌 Sawang sinawang ya Banyak yg ngira ‘enak bgt hidupnya’ Ya, karna yg diupload bagian bahagia2nya aja 😁 Sedihnya cukup bawa dalam doa Masalah boleh makin berat, tapi Tuhan terlebih besar sanggup untuk tolong kita ♥️ *btw masih banyak yg tanya biaya renov rumah ini,waktu itu sekitar 80jtan ya. Nutup dapur + pindah kamar mandi, bikin minibar, ganti full grantit, ganti kusen, rombak plafon, nutup teras, pagar+teralis. #beforeafter #renovasirumah #rumahsubsidi #fyp #renovasirumahsubsidi #rumahminimalis