Niyə yeni Instagram hesabı açmalısan? Bəzən səhifəmiz elə bir vəziyyətə gəlir ki, bütün səylərimizə baxmayaraq, nəticə vermir. Əgər bu hallardan biri səndə də varsa, yeni hesab açmaq daha məntiqli ola bilər. 👇 1️⃣ Saxta izləyicilər Əgər səhifənizə əvvəllər panel vurulubsa,giweaveylərə, yarışlara qoşulumusunuzsa, və ya hazır izləyicili saxta səhifə almısınızsa. Instagram alqoritmi bu zaman səhifənizi saxta hesab edə bilər. Bu, engagement-i (etkileşimi) azaldır və kəşfetə düşməyinizə mane olur. 2️⃣ Kəşfetə düşməmək Davamlı maraqlı və keyfiyyətli kontentlər hazırlayırsınız, amma heç biri kəşfetə düşmür? Bu, səhifənizin alqoritm tərəfindən məhdudlaşdırıldığını göstərə bilər. 3️⃣ Aşağı engagement və görünməzlik • Story baxışlarınız izləyici sayınıza nisbətən çox aşağıdırsa, • Postlarınız izləyicilərinizin belə qarşısına çıxmırsa, • Başqaları sizin adınızı yazanda axtarışda görünmürsünüzsə, • Səhifənizlə bağlı şikayətlər olubsa və bu davamlı hal alıbsa – səhifəniz ciddi şəkildə zədələnmiş ola bilər. 🔄 Əgər bu problemlər sizdə də varsa, yeni hesab açmaq daha məntiqli ola bilər! Daha sağlam və effektiv bir səhifə ilə sıfırdan, düzgün strategiya ilə başlamaq uğurunuzu artıra bilər. 💡 Əgər bu mövzuda köməyə ehtiyacın varsa sənə “konsultasiya” xidmətimi təklif edirəm. Ətraflı məlumat üçün DM 📥
This property is located in Mbabane, Woodlands (Phase 2). It is on the market for sale at E2 000 000.00 or alternatively for rent at E11 000.00 per month. The home comes with 3 bedrooms (master ensuite), two bathrooms (one with a shower, the other with both a shower and bathtub), an open plan styled kitchen, lounge and dining room area, a covered patio, a double garage, a wall fence, an electric gate, tarred road frontage, and ample lawn space. Interested? Give me a call on +268 7615 3954 or email me on tiyamike@lionheart.co.sz.
Herkese merhaba ! 🩷 Benim de ilk kez yediğim ejder meyvesini 🐉 denerken sizin için bir tarif çekmek istedim. Açıkçası çok belirgin bir tadı yok fakat yoğun bir tadı olmasa da bunun aksine faydaları bir o kadar yoğun.✨ • Ejder meyvesi diğer adıyla pitaya, kaktüs familyasına ait tropikal bir meyvedir ve özellikle Güney Amerika, Güneydoğu Asya ve Meksika gibi bölgelerde yetişir. Dış görünümü canlı pembe veya kırmızı kabuğu ve yeşil yaprak benzeri çıkıntıları ile dikkat çeker. İç kısmı ise beyaz veya pembe renkte olup, siyah küçük tohumlar içerir. Ejder meyvesi, düşük kalorili ve besin değeri yüksek bir meyvedir. • C vitamini, B vitaminleri (B1,B2,B3), Demir, Kalsiyum, Fosfor, Magnezyum ve antioksidan bakımından zengindir. Faydaları 🪄 1. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Yüksek C vitamini ve antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini destekler. Özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı koruma sağlar. 2. Sindirim Sistemini Destekler: Lif oranı yüksek olduğu için bağırsak sağlığını iyileştirir ve sindirimi düzenler. Lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini artırarak kabızlık sorunlarını gidermeye yardımcı olur. 3. Düşük Kalori ve Yüksek Lif Oranı ile Tok Tutar: Düşük kalorili ve lif açısından zengin olması, tokluk hissini artırır ve kilo kontrolüne yardımcı olur. 4. Kalp Sağlığını Korur: İçerdiği antioksidanlar, LDL (kötü) kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olarak kalp sağlığını destekler. 5. Demir ve Magnezyum İçeriği ile Enerji Düzeyini Yükseltir: Demir ve magnezyum, enerji metabolizmasında rol oynar ve vücudun enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. 6. Cilt Sağlığını İyileştirir: C vitamini ve antioksidanlar, ciltteki kolajen üretimini artırarak yaşlanma belirtilerini geciktirir. Smoothie Bowl Tarifi 🍧 Smoothie için: 2 yemek kaşığı yulaf 🥄 4 yemek kaşığı yoğurt 🥣 15 adet çilek 🍓 Hepsini blenderdan geçirdim. Üzeri için: 1 küçük boy muz🍌 1/2 ejder meyvesi🐉 1 tatlı kaşığı %100 fıstık ezmesi🥜 2 yemek kaşığı şekersiz granola🥄 1 tatlı kaşığı chia tohumu • • #diyet #diyetisyen #smoothiebowl #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #tarif #healtyfood #ejdermeyvesi #pitaya #kesfet #fypp
