STOP⛔️ Zatrzymaj się✋️Koksartrozę, czyli zwyrodnienie stawu biodrowego uznajemy dziś za coś normalnego. Powtarzamy jak mantrę "w tym wieku to już tak jest". Natomiast, czy problemy ze stawami w kwiecie wieku są również "normalne"⁉️ ⛔️Chyba musimy na nowo zastanowić się, co dla kogo znaczy "normalność". Bo starość w bólu dla mnie na pewno nie jest do zaakceptowania, a młodość to już totalna katastrofa! ❗️Przestańmy w końcu szukać wymówek i się usprawiedliwiać! Wiek dla naszych stawów nie ma żadnego znaczenia, jeżeli robią na bieżąco to, do czego zostały stworzone. 👉Podsyłam wam niezwykle skuteczne i pomocne ćwiczenie. Natomiast dla wszystkich, dla których jest ono za trudne a zwyrodnienia już dają o sobie znać, zachęcam do umówienia się na wizytę. W pewnym momencie już ciężko poradzić sobie samemu 😔 Jestem bardzo ciekawy waszych komentarzy🗨 ☕️Jeżeli podoba Ci się to co robię, będzie mi bardzo miło, jak postawisz mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/terapia.manualna.lnb Ćwicz razem ze mną: YouTube 👉 Terapia Manualna LnB https://youtube.com/@terapiamanualnalnb?si=R9GQcxr2mUUoEmoO Zapraszam po więcej informacji⬇️ 📞606418631 📧szkolenie.bez.bolu@gmail.com 🌐www.terapiabezbolu.pl #LiebscherBrachtPolska #TerapiaManualna #robimytocodziała #osteopata #stawy #powiezi #rozciaganie #sędziszówmałopolski #rzeszow #podkarpackie Święta coraz bliżej, więc mamy dla Was ofertę First Minute! 🎄 Zapraszamy na wyjątkowy, świąteczny pobyt w luksusowych domkach na drzewie, położonych w sercu lasu, gdzie magia Bożego Narodzenia nabiera nowego znaczenia! Nasze drewniane domki, pięknie udekorowane na ten szczególny czas, to idealne miejsce na kameralny, zimowy wypoczynek. Gdy biały puch otuli drzewa, możecie zrelaksować się w saunie fińskiej lub wziąć gorącą kąpiel z widokiem na zimowy krajobraz. Domki są doskonale wyposażone, więc nie zabraknie Wam niczego, co potrzebne do pełnego komfortu. Dla pragnących całkowitego relaksu oferujemy tradycyjne świąteczne wyżywienie, które będzie czekać na Was w domku po przyjeździe – gotowe do świętowania! Na każdego w domku będzie czekał drobny upominek 🎁🎄 Oferta limitowana! ☃️ Uwaga! Obiekt tylko dla dorosłych! 🔞 Im dłuższy pobyt, tym większa zniżka! Poniżej oferta na pobyt: 🎁🎁 2 osoby: 3 noce x800zł = 2400zł 4 noce x800zł = 3200zł 5 nocy x800zł --> 3600zł (zamiast 4000zł) 6 nocy x800zł --> 4320zł (zamiast 4800zł) 7 nocy x800zł --> 4760zł (zamiast 5600zł) 🎁🎁🎁 3 osoby: 3 noce x950zł = 2850zł 4 noce x950zł = 3800zł 5 nocy x950zł --> 4275zł (zamiast 4750zł) 6 nocy x950zł --> 5130zł (zamiast 5700zł) 7 nocy x950zł --> 5652,50zł (zamiast 6650zł) 🎁🎁🎁🎁 4 osoby: 3 noce x1100zł = 3300zł 4 noce x1100zł = 4400zł 5 nocy x1100zł --> 4950zł (zamiast 5500zł) 6 nocy x1100zł --> 5940zł (zamiast 6600zł) 7 nocy x1100zł --> 6545zł (zamiast 7700zł) Nie czekaj, rezerwuj już teraz na www.treehouses.pl 🎀 Kod rabatowy -10% na pobyt powyżej 5 nocy: idąświęta Zniżka -15% na pobyt powyżej 7 nocy nalicza się automatycznie 😉 Oferujemy bardzo urozmaicone menu Świąteczne i można samemu dobrać ulubione potrawy i odpowiednie ilości 🥟 Zainteresowanych ofertą cateringu Świątecznego prosimy o komentarz o treści "catering" a ofertę prześlemy w wiadomości prywatnej. Zamówienia na catering świąteczny przyjmujemy telefonicznie pod nr 502-213-312 do 18 grudnia. #Święta #BożeNarodzenie #Wigilia #ZimowyWyjazd #DomekNaDrzewie #KameralneŚwięta #LuksusowyWypoczynek #ŚwiątecznyNastrój #RodzinneŚwięta #ŚwiąteczneDekoracje #ZimowaPrzygoda #ZimowyRelaks #Noclegi #OfertaFirstMinute #Christmas #HolidaySeason #CozyChristmas #HolidaySpirit #WinterStay #FamilyChristmas #WinterRelaxation #FirstMinuteOffer #WinterEscape #Свята #Різдво #СвятийВечір #ЗимоваПоїздка #БудиночокНаДереві #ЗатишніСвята #РозкішнийВідпочинок 💎 Czy wiesz, że gdybyśmy odzyskali całą sól z mórz i oceanów, stworzyłaby warstwę o grubości aż 160 metrów?! 🌊 Halit, główny składnik soli kamiennej, to minerał, który towarzyszy nam każdego dnia – nie tylko w kuchni! 🍽️ Jego niezwykłe cechy, jak miękkość pozwalająca zarysować go paznokciem czy hipnotyzująca kostkowa łupliwość, sprawiają, że jest jednym z najciekawszych minerałów na naszej planecie. 🌍 Chcesz odkryć więcej takich fascynujących ciekawostek? Zapraszam na warsztaty „Minerały w akcji”! To wyjątkowe zajęcia dla uczniów szkół podstawowych, które łączą: ✅ Nauka przez zabawę i eksperymenty. ✅ Minerały z 6 kontynentów – dotykamy, drapiemy, oglądamy pod lupą! ✅ Praktyczne lekcje geologii i przyrody dla dzieci. 👩🏫 Dla nauczycieli i aktywnych rodziców: Jeśli szukasz inspiracji na zajęcia szkolne, które zachwycą dzieci, warsztaty „Minerały w akcji” są właśnie dla Ciebie! 📅 Dostępne terminy od listopada do marca – nie zwlekaj! 📩 Sprawdź szczegóły i zarezerwuj: marcin@warsztatygeologiczne.pl 🌟 Napisz w komentarzu, który minerał ciekawi Cię najbardziej – może pojawi się w kolejnym filmie! #WarsztatyGeologiczne #MinerałyWAkcji #NaukaPrzezZabawę #EdukacjaWPraktyce #GeologiaDlaDzieci #ZajęciaDlaSzkół #InspiracjeDlaNauczycieli #ZaangażowaniRodzice No Bake Bueno White Cheesecake, einfach lecker! Zutaten:🇩🇪 2 pkg. Frischkäse cremig (400g) 1 pkg. Mascarpone (250g) 1 dose Schlagsahne (200g) 1 Sahnesteif 2 pkg. Vanillezucker 4 EL Puderzucker 1 EL Haselnusscreme 1 pkg. Butterkekse (200 g) 120 gr Butter Für die Dekoration: Bueno White Haselnusscreme 100g Mandeln gestiftelt 100g Weiße Schokolade 1 EL Sonnenblumenöl Zubereitung: Für den Boden Butter erwärmen, Kekse im Mixxer fein zerkleinern. Die Mischung verrühren und in eine Kuchenform drücken. Für die Creme, alle weiteren Zutaten miteinander verrühren und über den Keksboden geben. Zuletzt nach der Reihenfolge die erhitze Haselnusscreme, geschmolzene weiße Schokolade, Mandeln und Bueno verteilen. Im Kühlschrank mehrere Stunden abkühlen lassen (am Besten über die Nacht). Guten Appetit! Freue mich auf Fotos von euch 🫶🏼 Bueno White Cheesecake: Malzemeler:🇹🇷 2 paket kremalı taze peynir (400g) 1 paket mascarpone (250g) 1 kutu krema (200g) 1 paket krem şanti 2 paket vanilya şekeri 4 yemek kaşığı pudra şekeri 1 yemek kaşığı fındık kreması Taban için: 1 paket tereyağı balmumu (200 g) 120 gr tereyağı 1 paket burçak bisküvi (200 g) Süslemek için: Bueno White Fındık kreması 100g dilimlenmiş badem 100g beyaz çikolata 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı Yapılışı: Taban için tereyağını eritin, bisküvileri rondoda iyice ezin. Karışımı bir kek kalıbına bastırın. Kremayı, mascarpone, taze peynir, krem şanti, vanilya şekeri, pudra şekeri ve fındık kremasını bir araya getirip karıştırın. Hazırladığınız karışımı bisküvi tabanının üzerine dökün. Isıttığınız fındık kremasını, eritilmiş beyaz çikolatayı, dilimlenmiş bademleri ve Bueno'yu sırasıyla üzerine yerleştirin. Buzdolabında bir kaç saat soğumaya bırakın. #buenocheesecake #buenowhite #buenodessert #buenokuchen #ferrero #nobakecheesecake #nobakerezepte #nobakedesserts #nobakerecipeideas #desserttime #dessertrecipe #schnellerezepte #healthyrecipes #kuchenbacken #rezeptefürkinder #cheesecake #cheesecakerecipe #nobake ℹ️Opis projektu: Projekt domu Sensowny 4 to dom jednorodzinny, parterowy zaprojektowany w stylu dworkowym. Funkcjonalne wnętrze domu zaplanowano na potrzeby 2-4 osobowej rodziny. Powierzchnia użytkowa domu wynosi 71,18 m² (kubatura 432 m³). Sensowny 4 jest zwieńczony czterospadowym dachem. Projekt można zrealizować na działce o minimalnych wymiarach: 19 x 17,7 m. 🏡Architektura projektu Sensowny 4 Prostokątną bryłę budynku o wymiarach 12x8 m przykryto czterospadowym dachem o kącie nachylenia 35 stopni. Symetria elewacji, właściwe proporcje i zastosowane detale tworzą razem szykowną i bardzo miłą dla oka całość. Wejście do domu podkreślono wysuniętym zadaszeniem zakrywającym podest wejściowy. Drzwi wejściowe zaakcentowane zostały wypukłym boniowaniem ściany i bocznymi okienkami. Od strony ogrodu królują szerokie drzwi balkonowe, które otwierają przestrzeń pokoju dziennego na taras i otaczający dom ogród. Taras przykrywa piękna pergola. Okna w domu ozdobiono opaskami i ozdobnymi parapetami z boniowaniem. Wszystkie zaprojektowane detale tworzą wyjątkowo oryginalny i bardzo elegancki wygląd. 🏠Wnętrze domu Sensowny 4 Wnętrze podzielono na przestrzeń dzienną – z salonem, kuchnią i holem oraz na część nocną – z trzema sypialniami i łazienką. Z przedsionka mamy dostęp do kotłowni, której komin połączony jest z przewodem kominka salonu w jeden zestaw. Salon ma bardzo ładne ustawienie - ze ścianą telewizyjną i narożnym kominkiem widocznym z każdego miejsca. Mimo niedużej powierzchni, wnętrze domu jest bardzo wygodne, przestronne i funkcjonalne. Z salonu możemy też wejść ukrytymi za ścianą TV schodkami na strych, który można zaadaptować dość łatwo na poddasze. 💰Koszty budowy projektu Sensowny 4 Konstrukcja budynku jest prosta i tania w budowie. Wszystkie prace murarskie i betoniarskie kończą się na poziomie wieńców nad ścianami parteru. Powyżej zaprojektowaliśmy układ drewnianych wiązarów dachowych, które stanowią konstrukcję zarówno stropu nad parterem jak i więźby dachowej. Takie rozwiązanie znakomicie przyspiesza i upraszcza budowę i - przede wszystkim - obniża koszty. Wiązary dachowe pozwalają oczywiście wykorzystać przestrzeń strychową nad parterem na domowy magazyn lub wariantowo na dodatkowe poddasze. Istnieje możliwość dostosowania projektu do standardu NF40. To doskonała propozycja dla osób podchodzących do budowy swojego domu w sposób pragmatyczny. Ten stylowy dom jest propozycją dla osób, które nie chcą wydać fortuny na funkcjonalne mieszkanie. W gotowym projekcie Sensowny 4 można wprowadzać zmiany, a pracownia do każdej dokumentacji dołącza bezpłatnie „Zgodę na zmiany”, dzięki której modyfikacje do projektu może wprowadzać każdy projektant z uprawnieniami w Polsce. Do projektu Sensowny 4 można zamówić dodatkowe pakiety rysunków, które rozszerzają funkcjonalność domu, poprawiają wygodę użytkowania budynku czy energooszczędność projektu. Są to na przykład: dziennik budowy, tablica budowy, instalacja solarna czy pakiet klimatyzacja w domu. ℹ️Po więcej informacji o projekcie oraz promocjach zapraszamy na naszą stronę (link w profilu). Inwestorów również zapraszamy do stworzonej dla Was grupy na Facebooku: MGProjekt Sensowny gdzie można inspirować się od innych budujących. #amezingdesign #mgprojekt #homedesign #housedesign #dlaciebie #gotowyprojekt #projektdomu #domek #biuroprojektowe #architekt #budowadomu #foryou #dom #ekonomicznydom 🟢Por: @revista_ecociencias La Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza (UICN) y la Comisión para la Supervivencia de las Especies (CSE) alertan en global el preocupante estado de conservación de dos especies endémicas de Chile: el huillín (Lontra provocax) y el chungungo (Lontra felina). Ambas nutrias están clasificadas como "En Peligro" según los criterios de la UICN y enfrentan una crisis sin precedentes debido a la pérdida de hábitat, la invasión de especies exóticas y los impactos de la industria acuícola. En diciembre de 2023, enviaron una carta urgente a las autoridades chilenas, incluyendo a la ministra del Medio Ambiente, Maisa Rojas, y al ministro de Economía, Nicolás Grau Veloso, solicitando acciones concretas para proteger estas especies. Sin embargo, más de un año después, no se ha recibido respuesta alguna, lo que ha generado alarma entre la comunidad científica y conservacionista. El huillín, una nutria de río, y el chungungo, una nutria marina, son especies únicas en el mundo, con una distribución limitada principalmente al sur de Chile. Ambas han sufrido una drástica reducción de sus poblaciones debido a la caza furtiva histórica, la destrucción de su hábitat y la introducción del visón americano (Neogale vison), una especie invasora que compite por recursos y transmite enfermedades. Además, la expansión de la industria salmonera en el sur de Chile ha exacerbado los riesgos para estas nutrias. Estudios recientes, como el publicado por el Dr. Gonzalo Medina Vogel en 2023, evidencian una preocupante superposición entre las áreas de distribución de las nutrias y las concesiones acuícolas. En algunos casos, se han registrado muertes de huillines en los ductos de toma de agua de pisciculturas, lo que subraya la urgencia de implementar medidas de mitigación. El Dr. Gonzalo Medina Vogel, experto en nutrias y miembro de la UICN, ebfatiza que la situación del huillín y el chungungo es crítica. "El huillín y el chungungo son especies con la menor diversidad genética. El huillín está en una situación crítica. Algunos individuos presentan malformaciones genéticas". Detalles en la web Link en la bio de @revista_ecociencias #Nutrias 🌵 ¿Sabes cómo es una excursión al desierto de Merzouga desde Marrakech? El desierto de Merzouga se encuentra en el sureste de Marruecos 🇲🇦, cerca de la frontera con Argelia. Llegar hasta allí te llevará 3 días, teniendo en cuenta las paradas a lo largo del camino. Aunque hay desiertos que están más cerca, ir a Merzouga valdrá la pena si tienes varios días para descubrir Marrakech, ya que su fina y dorada arena es inconfundible 🧡 🚐 Día 1: Marrakech hacia el Valle del Dades En el camino, harás paradas en lugares preciosos de Marruecos, como la famosa Kasbah de Ait Ben Haddou, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Este lugar ha sido escenario de películas como Gladiator o Juego de Tronos. 🏜 Día 2: Valle del Dades hacia Merzouga Por la mañana, visitarás un lugar de alfombras donde te explicarán el proceso de elaboración y además te ofrecerán un té. Y después de comer, harás una parada en una tienda de trajes tradicionales para sentirte como una auténtica bereber. Este día llegarás al desierto de Merzouga por la tarde. Pasearás por las dunas de Erg Chebbi al atardecer y pasarás la noche en un campamento bereber bajo las estrellas. 🛣️ Día 3: Vuelta a Marrakech El tercer día está dedicado al camino de vuelta, con pocas paradas para descanso del conductor y para comer. 🍽️ Comidas incluidas - Desayunos del segundo y tercer día. - Cenas del primero y segundo día. ❌️ Comidas no incluidas Las comidas del mediodía se pagan aparte; suelen ser menús del día o buffets que cuestan entre 10 y 15 euros, dependiendo de dónde pares. 💸 Precio excursión: 100€ + comidas con @Viator . ✨️ Esta excursión es una de las actividades imprescindibles si tienes varios días para visitar Marruecos. Caminar por la arena dorada de Merzouga será una de las mejores experiencias de tu viaje. 🫶 Si tienes dudas sobre si vale la pena visitar Merzouga, la respuesta es que sí. ¿Estará en tus planes de viaje? #Marrakech #marruecos #Desierto #Merzouga #Turismo #Viator #desiertomerzouga #morocco Anxious attachment style raksturīgākās iezīmes ir: 1. Bailes no pamešanas un pastāvīga drošības meklēšana attiecībās – cilvēks bieži vien uztraucas, ka partneris varētu zaudēt interesi, pamest vai nebūt pietiekami emocionāli pieejams. 2. Tendence pazaudēt sevi attiecībās – attiecības kļūst par galveno dzīves fokusu, un cilvēks var sākt ignorēt savas vajadzības, hobijus un individuālo identitāti. 3. Grūtības skaidri komunicēt savas vajadzības un emocijas – trauksmaini piesaistītie cilvēki bieži neizsaka savas vēlmes tieši, bet cer, ka partneris tās pats nojautīs. Ja tas nenotiek, rodas vilšanās un var parādīties pasīvi agresīva uzvedība. 4. Paaugstināta jūtība pret partnera noskaņojumu un uzvedību – jebkura neliela izmaiņa partnera attieksmē var tikt uztverta kā drauds attiecībām. Ja partneris ir noguris vai distancējas, trauksmaini piesaistītais cilvēks var uzreiz domāt, ka viņš ir izdarījis kaut ko nepareizi. 5. Sevis ziedošana un “mīlestības darījumi” – trauksmaini piesaistīti cilvēki mēdz dot ļoti daudz (laiku, enerģiju, resursus), bet nereti zemapziņā sagaida to pašu pretī. Ja tas nenotiek, var rasties aizvainojums un vēlme izmantot to kā argumentu strīdos. 6. Tendence kontrolēt attiecības un partnera uzvedību – lai mazinātu savu trauksmi, šādi cilvēki dažreiz mēģina emocionāli regulēt partneri, kritizēt viņu vai manipulēt ar mīlestību, lai attiecības justos drošākas. 7. Intensīvas emocijas un attiecību “amerikāņu kalniņi” – trauksmaini piesaistīti cilvēki bieži vien izjūt ļoti spēcīgas emocijas attiecībās – viņi var ātri pacelties eiforijā, ja jūtas mīlēti, bet tikpat ātri krist izmisumā, ja partneris šķiet attālinājies. #latviešutiktok #attiecības #pieredze #ieteikumi Která kaiserka je dietnější? 🥯🤔 I na to se mě mé klientky často ptají… a pak se nestačí divit. 😯 Jestli sáhnete po „klasické“ (natural) nebo „cereální“ kaiserce, je to v podstatě jedno. 🤷♀️ Obě jsou z bílé pšeničné mouky, jen ta „cereální“ je navíc obarvena a posypána semínky…
Ano, to je realita.🙃 🔎 Ono totiž označení:
✔ Tmavý
✔ Cereální
✔ Multicereální
✔ Corn
… nezaručují, že je pečivo dietnější. Jedná se hlavně o marketing. 💡 Co si dát místo kaiserky, když chcete zhubnout? 👉 Perfektní volbou je žitný chleba! 🍞
Díky žitné mouce je:
✔ hutnější – lépe zasytí,
✔ plný vlákniny – dodává stabilnější energii,
✔ nebudete po něm mít tak brzy hlad jako po klasickém bílém pečivu. A jak potvrzují mé klientky. 🩵 💪 Sníst dva 55g plátky žitného chleba dá mnohem víc zabrat než sníst dvě 55g kaiserky. 📉 A kolik chleba můžu sníst, abych opravdu zhubla? To je silně individuální. Jaké množství pečiva zařadit do jídelníčku, abyste dosáhla svých cílů, vás krok po kroku naučím ve svém kurzu 👉 🌱Jak zhubnout už napořád🌱 V kurzu se dozvíte:
✅ Jaké množství je pro vás přesně ideální – na základě vaší váhy, fyzické aktivity apod.
✅ Jaké další druhy pečiva jsou perfektní při hubnutí.
✅ Jak postupovat, až zhubnete, abyste si svou novou postavičku udržela už napořád. PS: Když už si ten obložený chleba chystáte… tak ať odpovídá vašim cílům! 🎯🥗 📌 Odkaz na můj kurz najdete na mém profilu. Nebo mi napište do komentáře „🩵“ a já vám jej moc ráda pošlu do zprávy. 🎥 Je tam i video, ve kterém vás vezmu rovnou dovnitř kurzu a prozradím vám mou strategii, díky které mé klientky krásně a udržitelně hubnou – bez hladu a trápení. 👉 Tak mrkněte, je to jen pár minut, informace jsou veřejně dostupné a věřím, že vám otevřou oči. 🙂 Hubnutí opravdu nemusí být trápení. Naopak! 🩵 #vyziva #zdravi #jidlo #zdravastrava #hubnuti #strava #nutrition #zdravyzivotnistyl #lifestyle #healthylifestyle #healthyfood #vyzivovyporadce #hubnuti #kaiserky #pecivoprihubnuti #pecivo FLORES DUREN MÁS TIEMPO: Seguro que alguna vez te ha pasado: pones un ramo precioso en un jarrón, y al cabo de un par de días, el agua está turbia, algunas flores empiezan a marchitarse y otras siguen frescas. Y lo peor es que no sabes qué ha pasado. El problema suele estar en que no todas las flores necesitan la misma cantidad de agua. Algunas, como las hortensias, necesitan estar bien hidratadas en todo momento, mientras que otras, como los tulipanes, si tienen demasiada agua, se ablandan y sus tallos se doblan. Si quieres que tu ramo dure más y no tener que separar flores a los pocos días, lo ideal es elegir flores con necesidades de agua similares. Aquí te dejo una guía sencilla: Flores que necesitan MUCHA agua: • Hortensias → Son las más exigentes con la hidratación. Si el nivel de agua baja demasiado, se deshidratan enseguida. Se pueden combinar con lilas, astilbe o guisantes de olor, que también necesitan una hidratación constante. • Lilium → Aunque no tan exigentes como las hortensias, necesitan una buena cantidad de agua para mantenerse frescos. Se pueden mezclar con alstroemerias o gladiolos, que también absorben bastante agua. Flores que necesitan una cantidad MEDIA de agua: • Rosas y claveles → No necesitan un jarrón hasta arriba, pero sí una cantidad de agua suficiente y renovada con frecuencia. Se pueden combinar con flores como statice o paniculata. Flores que necesitan POCA agua: • Tulipanes y ranúnculos → Son flores que absorben el agua muy rápido. Si tienen demasiada, sus tallos se ablandan y se doblan. Lo ideal es ponerles poca agua en el jarrón y rellenarla a medida que la consumen. Se pueden mezclar entre sí o con anémonas. Si mezclas flores con diferentes necesidades de agua en un mismo jarrón, pueden pasar dos cosas: 1️⃣ Las que necesitan mucha agua se marchitan antes si no tienen suficiente. 2️⃣ Las que necesitan poca agua pueden pudrirse si están en demasiada. Así que, si compras flores para ti misma, agrúpalas bien según su necesidad de agua. Tu ramo se verá bonito por más tiempo y no tendrás que estar cambiando flores de jarrón cada dos días. #tipsflores #cuidadoflores #consejosflores #floressilvestres #floristarural Sisi Gelap Negara paling bahagia di dunia Finlandia (real) 1. Cuaca bagi sebagian orang tinggal di negara ini bikin gak betah. Lah iya, ada kalanya terang benderang terus bahkan sampe 24jam kadang gelap terus. Bhkn musim gugur sering berangin, gelap mendung, basah hujan yang bikin orang gak kuat mental bakalan galau & depresi terutama saat musim ini. Ada istilah "syysmasennus" depresi musim gugur & ini real. Jadi harus stay positive & bahagia, minum vit D, misalnya orang-orang sini memikirkan ttg natal yg akan segera datang, di supermarket pernik-pernik natal sudah mulai dijual, orang2 mulai memasang lampu-lampu natal. Biasanya musim-musim galau ini akan berlalu saat salju turn krn dunia yg gelap akan menjadi cerah ceria saat salju putih menutupi daratan 2. Alkohol Byk orang di sini mengkonsumsi alkohol, bhkn menurutku merokok lebih tabu daripada minum alkohol. Byk yg memiliki ketergantungan dg alkohol berlebihan 3. Kurang terobsesi Hidup orang sini santai, persaingan gak terlalu kenceng berasa hidup lempeng-lempeng aja. Makanya byk yg gak mau kerja dibawah tekanan ya wlpn masih ada yg jiwa kompetitifnya tinggi & gila kerja juga 4. Sepi Ya krn pendudukya dikit, bisa dibayangin kan kondisinya kebanyakan lengang kecuali di tengah kota. Tp sebagian besar lingkungan akan sepi ditambah lagi masyarakatnya yg jaga jarak dg orang2 yg gak mereka kenal secara langsung. Kebanyakan mereka dpt teman dr lingkungan sekolah, hobi & kerja & fokus pala circle yang kecil. Walaupun sepi, kalo ada masalah akan dpt pertolongan dg mudah dg menelepon emergency krn sistemnya bagus 5. Pajak tinggi Eh kalo menurutku ini bukan dark side sih. Lha bayar pajak tinggi juga kembali ke rakyat sih. Pajak di Finlandia progresif, semakin tinggi pendapatan, semakin tinggi persen yg dipotong. Jumlahnya sekitar 6%-50% ke atas. Tapi rata2 gaji terbanyak dipotong belasan sampai dua puluhan persen. Krn angka korupsi di Finlandia sangat minim, bhkn aku blm pernah dengar kasus korupsi yg heboh selama tinggal di sini. Kali aja ada negara yg banyak korupsi, baru pajak tinggi dianggap sisi gelap 6. Rasis Sebenernya rasis ini ada dimana-mana gak di negara ini aja sih. Sejak 2011, aku baru sekali dirasisin orang lgsg, kayaknya yg melontarkan kata2 rasis jg dlm pengaruh alkohol. Rasis ini sebenernya jg terjadi di negara2 Asia, banyak jg kan yg membedakan warna kulit, mata, rambut orang2 barat yg secara gak langsung itu rasis jg. Malah kadang body shaming dianggap wajar sampe bilang misalnya "eh gemukan". Cuma ya gitu, imigran di sini macam2 sih, dari yg krn cinta kaya aku, pengungsi, pencari suaka, pekerja dr luar negeri banyak yg punya pengalaman kena rasis sih katanya. Di internet jg ada org Finland yg rasis. 7. Bundirr Dari kemaren kan banyak yg bilang negara paling bahagia tp angka rate bunndirnya tinggi. Jd aku check di internet kalo Finland ada di urutan ke-24. Diatasnya ada Amerika, Belgium, Korea Selatan, Rusia dIll. Sementara itu Jepang diurutan 25. Jadi aku sendiri mash berpikiran positif. Ttg penyebabnya sudah aku bahas di VT lain. 8. Sisi gelap yg paling kerasa buat orang Indonesia di Finlandia adalah tidak adanya tukang gorengan, tukang bakso, warung tenda di pinggir jalan 9. Susah nyari tetangga buat diajak nongkrong apalagi yg suka arisan seragaman bakalan susah buat nyari peserta karena arisan bukan budaya di sini 10.Termasuk juga susah nyari temen yg bisa di WA buat bilang "agar silaturahmi tidak terputus pinjam dulu seratus" karena budaya hutang piutang dg teman & saudara menjadi hal langka selama bank masih ada Pokoknya, sebanyak apapun sisi gelapnya, untuk menggapai kebahagiaan di negara ini lebih mudah menurutku. Apalagi bahagia itu tidak hanya melulu dimana kita ting tapi dengan siapa kita menghabiskan hari-hari kita. Hidup itu sawang sinawang. Orang lain keliatan hidup enak pada kenyataannya belum tentu bahagia Yakin masih mau tinggal di Finland? #finlandia #fyp #fypシ゚viral #chimyinfinland Terserah orang mau berkomentar apa mungkin ada yang bilang alah baru jd ispel yg d tnggl sgtu brlayar, gmn yg udh lama nikah sm pelaut tp biasa aja, stiap orng beda2, apalgi aku dr dlu gk dekat sm alm.papa, trus aku jg anak brokenhome,gk lama papa meninggal, trus aku menikah dn jdi janda, bbrp thn kmdian bru mnkah sm pelaut, cmn butuh sosok laki2 yg gmn y sush d ungkapkan anak brokenhome pst paham,sygny malah dapat suami yg krj ny jauh ,tp tak apa smg Allah menjga rmh tangga kami aamiin , neskipun beliau tak bersamaku, Ya ALLAH aku mencintainya hingga akhir hayatku inshaallah #mashaallahtabarakallah #allahummabarik #pasanganpelaut #pelautpunyacerita #ispelpunyacerita #pasanganldmpelaut #ldrpelaut #pasanganhalal #inshaallahtilljannah #sakinnahmawaddahwarahmah #pejuangnafkah #kalimantanbarat #bollywoodsong #pecintabollywood Czy stymulatory w policzkach sprawią, że twarz będzie wyglądała na większą? To jedno z najczęściej zadawanych pytań! 🤔 Jeśli boisz się, że po zabiegu Twoja twarz będzie szersza, masywniejsza i "napompowana", to mam dobrą wiadomość – dobrze podany stymulator daje efekt liftingu i odświeżenia, a nie poszerzenia twarzy! 💡 Jak działa prawidłowo podany stymulator w policzkach? ✔ Unosi środkową część twarzy, co daje efekt liftingu i odmłodzenia ✔ Podkreśla naturalne kontury, a nie je poszerza ✔ Nadaje świeżości i jędrności skórze, ale bez efektu "ciężkiej" twarzy ✔ Poprawia proporcje, bo odbudowuje to, co z czasem zanika ✅ Dzisiaj stosujemy stymulatory tkankowe, które odbudowują objętość w naturalny sposób, nie zmieniając rysów twarzy 🔍 Dla kogo to idealne rozwiązanie? ✔ Dla osób, które czują, że twarz stała się bardziej zapadnięta ✔ Dla tych, którzy chcą odmłodzenia i liftingu, ale bez efektu "wypełnienia" ✔ Dla osób, które zauważają opadanie owalu twarzy i utratę jędrności 📢 Pamiętaj! Kluczem do idealnego efektu jest doświadczony specjalista, który wie, gdzie i jak podać stymulator, aby poprawić proporcje, a nie zmienić kształt twarzy! 📍 Zapraszam na konsultację w Chorzowie! Omówimy najlepsze rozwiązania dla Twojej twarzy i dobierzemy odpowiedni zabieg! 📍 LIPS MED 💋 BOOKSY: Lips Med Adres: Chorzów, ul. Działkowa 11 📞 Telefon: 515 516 002 #StymulatoryTkankowe #LiftingBezSkalpela #MedycynaEstetyczna #NaturalneEfekty #PoprawaOwaluTwarzy #OdmładzanieSkóry #WolumetriaTwarzy #ModelowaniePoliczków #LiftingTwarzy #SpecjalistaMaZnaczenie #TwarzBezZmarszczek #StymulacjaKolagenu #BezpieczneZabiegi #MedycynaAntiAging #NowoczesneMetodyPielęgnacji Cuánto pagarías por una torta así? Te leo 🧐 oigan, los precios que les pongo a mis tortas estan en base al DISEÑO y CANTIDAD DE PORCIONES. Aprox la porción la cobro entre 18 a 23 soles, asi que si a eso le suman Ios adicionales de detalles en chocolate, impresiones y toppers ya pueden sacar aprox cuánto saldrá 🤑 Por otro lado, a ésta torta le saco 15 porciones generosas, PERO OJO, es porque trae las medidas con las que YO trabajo, si ustedes o sus pasteleros tienen otras medidas ESTÁ BIEN 🥰 En cuanto a los cupcakes GRATIS, la cantidad que obsequio depende del tamaño de la torta o de la cantidad de porciones que hayan solicitado Y al envío GRATIS, sí lo ofrezco como servicio gratuito PEEERO, a ciertos distritos aledaños y en un rango de horario en específico 😘 Eso es todo! muchas gracias por leer todo 🥰 #tortasenlima #tortaspersonalizadas #tortitaspersonalizadas #pasteleriaenlima #humorpastelero #tortasencrema #tortasdefutbol #tortasenmasaelástica #tortasdechocolate #tortascaseras #pasteleriacreativa
