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筍乾要這樣煮才會又脆又好吃!! 這種功夫菜,我等媽媽做給我吃😜 -- 下週三(1/1)放假沒有送餐喔😍新年快樂!✌️ 年菜如果還沒訂要趕快了✅https://shop.zaogod.com/hi-q2025/ 下週菜單在這邊 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 12/30(一)紅糟滷肉、乾煎鮮魚、時蔬、蛤蜊蒸蛋、白飯。香菇雞湯 12/31(二)香根馬鈴薯炒嫩雞、蔥爆鮮蝦、時蔬、魚香茄子、白飯。芥菜蛤蜊雞湯 1/2(四)麻油梅花豬、醬燒鮮魚、時蔬、菌菇炒芥菜、白飯。瓜仔雞湯 1/3(五)三杯雞、薑絲蛤蜊、時蔬、彩椒炒豆干、白飯。山藥排骨湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 12/30(一)吻仔魚干貝滑蛋、蜜汁燒雞、時蔬、白飯。菜心肉排湯 12/31(二)蔥燒虱目魚肚、栗子燒小排、時蔬、白飯。金針雞湯 1/2(四)檸檬椒鹽鮭魚、櫛瓜炒肉、時蔬、白飯。養氣鮮蝦湯 1/3(五)醬炒黃金蜆、豆干炒牛肉、時蔬、白飯。蛋香龍虎斑湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #灶神在家 #筍乾滷肉 #媽媽味 #晚餐外送
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·2024-12-26我煎的魚體無完膚 媽媽煎的魚漂亮又好吃 怎麼差那麼多~~~~~ -- 這週五送湯圓,還沒訂的快點喔🔥! 下週菜單(pointing right) 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 12/23(一)地瓜燒雞、塔香蛤蜊、時蔬、腐皮炒大黃瓜、白飯。蛋香鮮魚湯 12/24(二)糖醋肉、椒鹽鮮魚、時蔬、塔香烘蛋、白飯。雙耳燉雞湯 12/25(三)菌菇炒牛肉、鮮蝦粉絲、時蔬、香料馬鈴薯、白飯。白菜肉丸湯 12/26(四)蒜香芝麻炒嫩雞、醬燒鮮魚、時蔬、酸菜豆乾炒肉絲、白飯。南瓜海鮮湯 12/27(五)古早味滷肉、蔥香鮮蚵煎蛋、時蔬、玉米筍炒甜豆、白飯。大黃瓜排骨湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 12/23(一)樹子黃金鯧、蔥爆豬、時蔬、白飯。味噌鮮蝦湯 12/24(二)蕃茄海鮮豆腐、糖醋雞丁、時蔬、白飯。奶香肉排玉米湯 12/25(三)乾煎龍虎斑魚排、紅燒獅子頭、時蔬、白飯。菜脯香菇雞湯 12/26(四)絲瓜炒透抽、紅燒牛肉、時蔬、白飯。薑絲鱸魚湯 12/27(五)蔥燒鱸魚、麻油雞、時蔬、白飯。白菜肉排湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #灶神在家 #虱目魚 #虱目魚料理 #媽媽味晚餐外送 #媽媽味晚餐
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·2024-12-19怎麼各種大菜媽媽都會做🤗 獅子頭看起來也太太太好吃了吧 -- 下週五12/20灶神媽媽請吃冬至湯圓喔🔥 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 12/16(一)椒鹽豬里肌、蔥燒鮮魚、時蔬、芋頭炒米粉、白飯。香菇蘿蔔雞湯 12/17(二)木須牛肉、蠔油蛤蜊、時蔬、麻婆豆腐、白飯。娃娃菜魚片湯 12/18(三)三杯雞、碧綠翡翠魚、時蔬、蒜炒白綠雙花、白飯。紅棗當歸排骨湯 12/19(四)紅燒獅子頭、菜心炒花枝、時蔬、蕃茄嫩蛋、白飯。牛蒡雞湯 12/20(五)麻油雞、紅燒鮮魚、時蔬、南瓜蛤蜊、白飯。蒜香鮮蝦湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 12/16(一)奶油鮮蝦、椒鹽玉米嫩雞、時蔬、白飯。菌菇蛤蜊湯 12/17(二)椒鹽鱈魚、木須肉、時蔬、白飯。香菇雞湯 12/18(三)蔥燒虱目魚肚、蕃茄炒牛肉、時蔬、白飯。冬瓜肉排湯 12/19(四)滑蛋鯛魚、梅干菜燒肉、時蔬、白飯。紅棗蓮子雞湯 12/20(五)三杯黃金蜆、檸檬椒鹽雞、時蔬、白飯。薑絲龍虎斑湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #灶神在家 #媽媽味晚餐 #獅子頭 #白菜獅子頭 #獅子頭料理
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·2024-12-12一道色香味與營養俱全的料理 原來滿簡單的嘛😏 -- 下週菜單來囉❤️ 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 12/9(一)青蔥腐皮炒牛肉、醬燒鮮魚、時蔬、酸菜炒木耳、白飯。蒜香蛤蠣雞湯 12/10(二)白玉滷肉、塔香鮮蚵烘蛋、時蔬、青椒炒茄子、白飯。蔥香虱目魚柳湯 12/11(三)椒鹽玉米雞柳、蕃茄炒小卷、時蔬、時蔬、地瓜葉炒皮蛋、白飯。金針肉排湯 12/12(四)蒜香花椰菜炒肉、蔥爆鮮蝦、時蔬、豆豉小魚干炒豆干、白飯。海菜鱸魚湯 12/13(五)左宗棠雞、椒鹽鮮魚、時蔬、蘿蔔肉未煎餅、白飯。酸菜鮮蚵豆腐湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 12/9(一)蔥香龍虎斑魚排、三杯雞、時蔬、白飯。馬鈴薯鮮蝦湯 12/10(二)芹菜炒小卷、古早味滷肉、時蔬、白飯。柿餅雞湯 12/11(三)乾煎鮭魚、日式嫩雞親子丼、時蔬、白飯。山藥排骨湯 12/12(四)絲瓜鮮蚵、照燒洋蔥牛、時蔬、白飯。蛋香鱸魚湯 12/13(五)清蒸黃金鯧、紅燒豬腳、時蔬、白飯。黑蒜雞湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #小黃瓜料理 #蝦仁料理 #灶神在家 #媽媽味晚餐
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·2024-12-5煮一碗湯要花將近半天時間⁉️ 往下拉有好禮🎁 -- 下週菜單來囉 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 12/2(一)客家小炒、紅燒豆瓣鮮魚、時蔬、蔥燒肉未豆腐、白飯。香菇菜脯雞湯 12/3(二)蔥燒雞、蒜香蛤蠣、時蔬、椒鹽金沙南瓜、白飯。麻油肉片湯 12/4(三)大黃瓜燒肉、塔香鮮魚、時蔬、海苔蛋捲、白飯。味噌蛤蜊湯 12/5(四)蓮藕燒雞、白灼鮮蝦、時蔬、金勾蝦白菜滷、白飯。冬瓜肉排湯 12/6(五)照燒洋蔥牛、乾煎鮮魚、時蔬、梅乾菜燒百頁、白飯。紅棗山藥雞湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 12/2(一)蒜炒蛤蠣、南瓜燒肉、時蔬、白飯。味噌龍虎斑湯 12/3(二)乾煎鱈魚、檸檬椒鹽雞、時蔬、白飯。娃娃菜鮮蚵湯 12/4(三)吻仔魚蝦仁滑蛋、紅酒燉牛肉、時蔬、白飯。紅棗堅果雞湯 12/5(四)醬燒鱸魚、筊白筍嫩雞、時蔬、白飯。雙耳燉肉排湯 12/6(五)金沙透抽、蘆筍炒肉、時蔬、白飯。金針雞湯 天冷了~到小婷媽媽的店,説“灶神在家”就有免費刈包吃喔(dumpling) 小婷媽媽地址:台北市羅斯福路六段203號1樓 #四神湯 #小婷媽媽 #灶神在家
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·2024-11-29天冷了,多吃點蛋白質 保持身體健康💪吧!! -- 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 11/25(一)香菇鑲肉、醬炒鮮蝦、時蔬、海鮮煎餅、白飯。薑香地瓜雞湯 11/26(二)香根炒嫩雞、糖醋鮮魚、時蔬、山藥炒肉絲、白飯。結頭菜肉排湯 11/27(三)古早味滷肉、花枝烘蛋、時蔬、結頭菜炒木耳、白飯。蓮子雞湯 11/28(四)梅香燒雞、椒鹽鮮魚、時蔬、家常豆腐、白飯。蛤蠣肉排湯 11/29(五)味噌炒肉、冬瓜鮮蚵、時蔬、蛋香吻仔魚、白飯。白菜鮮魚湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 11/25(一)紅燒龍虎斑魚排、椒鹽玉米嫩雞、時蔬、白飯。蕃茄鮮蝦湯 11/26(二)蔥燒鮮蚵、鳳梨滷肉、時蔬、白飯。麻油雞湯 11/27(三)樹子黃金鯧、糖醋雞丁、時蔬、白飯。芋香肉排湯 11/28(四)三杯透抽、豆干炒肉、時蔬、白飯。菜脯冬瓜雞湯 11/29(五)椒鹽虱目魚肚、紅燒牛肉、時蔬、白飯。白菜小卷湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #灶神在家 #豆腐料理 #豆腐燒里肌
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·2024-11-21紅燒肉也太搞剛了吧!!! 還是吃媽媽滷的就好😏 -- 年菜來囉🔥今年也幫大家準備了最受歡迎的邱媽蹄膀和Hi-Q年菜,還爭取到獨家優惠和贈品,年底前下單有早鳥優惠喔👉https://shop.zaogod.com/hi-q2025 下週菜單在這邊 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 11/18(一)香菇蒲瓜嫩雞、紅燒鮮魚、時蔬、蝦仁娃娃菜。蛋香鮮蝦湯 11/19(二)鳳梨滷肉、蒜香蛤蜊、時蔬、椒鹽杏鮑菇玉米筍。蒜頭雞湯 11/20(三)三杯雞、乾煎鮮魚、時蔬、金瓜肉絲、白飯。芥菜肉排湯 11/21(四)奶香馬鈴薯燉肉、金沙鮮蝦、時蔬、蒜炒白綠雙花。薑絲鱸魚湯 11/22(五)蕃茄蛋燴牛肉、椒鹽鮮魚、時蔬、玉米燒豆腐。芋香肉排湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 11/18(一)奶油鮮蝦、馬鈴薯燉肉、時蔬。蛤蜊雞湯 11/19(二)蔥燒鬼頭刀魚排、冬梅燒雞、時蔬。大黃瓜肉排湯 11/20(三)絲瓜小卷、蕃茄蛋燴牛肉、時蔬。薑絲龍虎斑湯 11/21(四)乾煎鮭魚、奶油香蒜嫩雞、時蔬。金瓜鮮蝦湯 11/22(五)櫛瓜花枝、紅燒獅子頭、時蔬。香菇雞湯 #紅燒滷肉 #灶神在家 #下飯料理
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·2024-11-15煎魚明明就很可怕😖 媽媽練多久才游刃有餘?? -- 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 11/11(一)木須肉、吻仔魚蝦仁滑蛋、時蔬、塔香茄子、白飯。菜脯冬瓜雞湯 11/12(二)糖醋雞丁、碧綠鮮魚、時蔬、蔥燒蠔油豆腐、白飯。金針雞湯 11/13(三)梅乾菜燒肉、薑絲蛤蠣、時蔬、彩椒蛋絲、白飯。白菜鱸魚湯 11/14(四)蒜香燒雞、醋溜鮮魚、時蔬、菌菇絲瓜、白飯。味噌蛤蜊湯 11/15(五)紅燒獅子頭、麻油鮮蝦、時蔬、樹子龍鬚菜、白飯。大黃瓜排骨湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 11/11(一)椒鹽澎湖土魠魚、日式嫩雞親子丼、時蔬、白飯。娃娃菜鮮蝦湯 11/12(二)透抽鑲飯、佛手瓜炒肉、時蔬、白飯。蒜香鱸魚湯 11/13(三)醋溜黃金鯧、栗子燒小排、時蔬、白飯。蕃茄牛肉湯 11/14(四)塔香鮮蚵、芥蘭炒牛肉、時蔬、白飯。金針雞湯 11/15(五)醬燒龍虎斑魚排、四季豆嫩雞、時蔬、白飯。麻油肉排湯 #蔥燒魚 #灶神在家 #媽媽晚餐 #晚餐外送
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·2024-11-7大人小孩都愛的炒高麗菜 #高麗菜 就~是這麼簡單 -- 下週的晚餐可以先訂起來🙌 小朋友冬令營也要趕快報名了https://www.zaogod.com/2025winter 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 11/4(一)地瓜燒雞、雪菜鮮魚、時蔬、五花肉炒苦瓜。紅棗堅果肉排湯 11/5(二)蒜香芝麻炒肉、木耳鮮蝦、時蔬、玉米雞粒。香菇雞湯 11/6(三)腐皮炒牛肉、滑蛋魚片、時蔬、香菇燜浦瓜。薑絲蛤蠣湯 11/7(四)乾煎里肌、鮮蚵豆腐、時蔬、南瓜煎餅。麻油雞湯 11/8(五)咖哩雞、乾煎鮮魚、時蔬、冬瓜蛤蜊。海菜鮮蚵湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 11/4(一)鮮蝦干貝蒸蛋、古早味滷肉、時蔬。奶香雞蓉玉米湯 11/5(二)乾煎鱸魚、咖哩雞、時蔬。紫菜鮮蚵豆腐湯 11/6(三)味噌虱目魚肚、山藥牛肉、時蔬。蒲瓜排骨湯 11/7(四)樹子鱈魚、日式豬肉漢堡排、時蔬。白菜雞湯 11/8(五)芋香小卷米粉、三杯雞、時蔬。蛋香龍虎斑湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #清炒高麗菜 #冬令營 #媽媽味晚餐 #晚餐外送
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·2024-11-3原來讓雞胸肉吃起來juicy要這樣做呀😏 媽媽的私房祕訣教給大家!! -- 你的專屬菜單來囉~ 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 10/28(一)蝦皮胡瓜炒肉、三杯小卷、時蔬、家常豆腐、白飯。山藥雞湯 10/29(二)蘋果嫩雞、薑燒鮮魚、時蔬、蒜炒白綠雙花、白飯。蒜香鮮蝦湯 10/30(三)馬鈴薯燜肉、絲瓜蛤蜊、時蔬、蠔油雞粒豆丁、白飯。味噌蘿蔔雞湯 10/31(四)南瓜燒雞、椒鹽鮮魚、時蔬、梅干菜燒百頁、白飯。花生排骨湯 11/1(五)毛豆炒肉、醬燒鮮蝦、時蔬、塔香鮮蚵煎蛋、白飯。鳳梨苦瓜雞湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 10/28(一)蒜香蛤蜊、奶香馬鈴薯燉肉、時蔬、白飯。味噌海鮮湯 10/29(二)紅燒龍虎斑魚排、椒鹽玉米嫩雞、時蔬、白飯。冬瓜蛤蜊肉排湯 10/30(三)蒜泥鮮蝦、紅燒豬腳、時蔬、白飯。老菜圃雞湯 10/31(四)醬燒黃金鯧、柴魚娃娃菜嫩雞、時蔬、白飯。養氣鮮蝦湯 11/1(五)絲瓜鮮蚵、豆干炒牛肉、時蔬、白飯。香菇雞湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #灶神在家 #媽媽料理 #雞胸肉料理 #小黃瓜炒雞柳
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·2024-10-27紅蘿蔔這樣煮最軟嫩!! 牙口不好也沒問題💗 -- 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 10/21(一)橙香嫩雞、檸檬椒鹽鮮魚、時蔬、奶香大白菜、白飯。香菇竹筍排骨湯 10/22(二)鮮筍炒肉絲、柚香白灼鮮蝦、時蔬、白玉燉蓮藕、白飯。娃娃菜魚片湯 10/23(三)芋香燒雞、醋溜鮮魚、時蔬、蒜苗炒豆乾、白飯。冬瓜蛤蜊湯 10/24(四)古早味滷肉、沙茶魷魚、時蔬、蕃茄炒菌菇、白飯。菜脯雞湯 10/25(五)腐乳燒雞、乾煎鮮魚、時蔬、大黃瓜嫩蛋、白飯。藥膳排骨湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 10/21(一)蔥炒黃金蜆、筊白筍嫩雞、時蔬、白飯。玉米肉排湯 10/22(二)乾煎鮭魚、蘆筍炒肉、時蔬、白飯。馬鈴薯龍虎斑湯 10/23(三)金沙花枝、檸檬椒鹽雞、時蔬、白飯。紅棗堅果肉排湯 10/24(四)鳳梨虱目魚肚、蕃茄燉牛肉、時蔬、白飯。大白菜鮮蚵湯 10/25(五)椒鹽鮮蝦、南瓜燒肉、時蔬、白飯。雙耳燉雞湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #洋蔥炒肉絲 #灶神在家 #晚餐外送 #媽媽味餐點
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·2024-10-17肉絲怎麼做才能多汁不乾柴? 媽媽來教你! -- 天涼了,不要感冒了喔❤️ 下週菜單在這~ 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 9/30(一)照燒雞、鮮蚵醬燒豆腐、時蔬、椒鹽杏鮑菇玉米筍、白飯。蘿蔔海帶排骨湯 10/1(二)古早味滷肉、乾煎鮮魚、時蔬、蒜炒白綠雙花、白飯。冬瓜雞湯 10/2(三)豆干炒牛肉、蒜蓉蛤蜊、時蔬、和風高麗菜捲、白飯。蕃茄鮮魚湯 10/3(四)瓜仔香菇肉、茄汁鮮魚、時蔬、青蔥腐皮炒肉、白飯。蓮子雞湯 10/4(五)椒鹽玉米嫩雞、蛋燒鮮蝦、時蔬、義式馬鈴薯地瓜條、白飯。山藥排骨湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 9/30(一)檸檬龍虎斑魚排、果香嫩雞、時蔬、白飯。蕃茄蛤蜊湯 10/1(二)毛豆鮮蚵烘蛋、古早味滷肉、時蔬、白飯。娃娃菜龍虎斑湯 10/2(三)糖醋黃金鯧、芥蘭炒牛肉、時蔬、白飯。芋香排骨湯 10/3(四)西芹炒小卷、梅香燒雞、時蔬、白飯。養氣鮮蝦湯 10/4(五)椒鹽鱸魚、蔥爆梅花肉、時蔬、白飯。客家福菜雞湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #灶神在家 #晚餐外送 #土豆炒肉絲
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·2024-9-27媽媽分享豆干不壞的秘訣 嘿嘿😏 -- 下週二放假沒有送餐喔!中秋快樂!🌞 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 9/16(一)腐乳燒雞、韭菜鮮蚵煎蛋、時蔬、香菇浦瓜炒肉絲、白飯。柴魚鮮魚豆腐湯 9/18(三)客家鑲肉、碧綠鮮魚、時蔬、金瓜炒米粉、白飯。酸菜毛豆嫩肉湯 9/19(四)咖哩雞、柚香鮮蝦、時蔬、蝦米大白菜、白飯。蛋香牛肉湯 9/20(五)紹興滷肉、椒鹽鮮魚、時蔬、絲瓜蛤蜊、白飯。雙耳燉雞湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 9/16(一)蔥香菌菇炒鮮蚵、豆干炒肉絲、時蔬、白飯。蒜鱸魚湯 9/18(三)酸筍虱目魚肚、三杯雞、時蔬、白飯。山藥排骨湯 9/19(四)薑絲黃金蜆、酒釀燒肉、時蔬、白飯。金針雞湯 9/20(五)紅燒龍虎斑魚排、佛手瓜炒嫩雞、時蔬、白飯。清燉洋蔥牛肉湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #中秋節快樂 #灶神在家 #豆干 #肉絲料理
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·2024-9-13西洋芹原來要這樣做才好吃呀! -- 下週菜單來囉~❤️天氣熱還是要好好吃飯喔! 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 9/9(一)日式漢堡排、義式鮮蝦、時蔬、玉米起司馬鈴薯、白飯。梨香燉雞湯 9/10(二)宮保雞丁、蔥燒鮮魚、時蔬、客家小炒、白飯。菌菇肉排湯 9/11(三)黑糖冬瓜滷肉、蒜香蛤蠣、時蔬、塔香蠔油豆腐、白飯。當歸枸杞鮮蝦湯 9/12(四)酒釀燒雞、乾煎鮮魚、時蔬、蕃茄嫩蛋、白飯。大黃瓜排骨湯 9/13(五)空心菜炒牛肉、花枝烘蛋、時蔬、魚香櫛瓜、白飯。海菜鱸魚湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 9/9(一)沙茶螃蟹、鳳梨滷肉、時蔬、白飯。海菜龍虎斑湯 9/10(二)蒜苗炒黃金鯧、椒鹽玉米嫩雞、時蔬、白飯。冬瓜蛤蜊排骨湯 9/11(三)避風塘鮮蝦、紅燒豬腳、時蔬、白飯。黑蒜雞湯 9/12(四)椒鹽鱸魚、腐乳燒雞、時蔬、白飯。娃娃菜排骨湯 9/13(五)蒜香蛤蜊、紅酒燉牛肉、時蔬、白飯。味噌鮭魚豆腐湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #西芹炒透抽 #透抽 #海鮮料理 #灶神在家
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·2024-9-5咦 怎麼媽媽做菜放的順序都跟我不一樣?? 這難道就是好吃的秘訣🤔 -- 下週菜單來囉🔥 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 9/2(一)奶油蒜香雞、香草鮮魚、時蔬、南瓜煎餅、白飯。味噌蛤蠣豆腐湯 9/3(二)糖醋豬、冬瓜鮮蚵、時蔬、梅乾菜燒豆干、白飯。白菜鱸魚湯 9/4(三)三杯雞、椒鹽鮮蝦、時蔬、紅蘿蔔吻仔魚炒蛋、白飯。山藥排骨湯 9/5(四)馬鈴薯炒牛肉、蒜香蛤蠣、時蔬、櫛瓜炒杏鮑菇、白飯。香菇雞湯 9/6(五)花生滷肉、塔香鮮魚、時蔬、乾煎蔬菜盒子、白飯。冬瓜排骨湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 9/2(一)薑絲鱈魚、桂花蜜雞腿、時蔬、白飯。蒜蓉鮮蝦湯 9/3(二)櫛瓜炒透抽、木須肉、時蔬、白飯。老菜圃雞湯 9/4(三)蔥燒土魠魚、筊白筍嫩雞、時蔬、白飯。蒲瓜排骨湯 9/5(四)干貝鮮蝦蒸蛋、高麗菜炒牛肉、時蔬、白飯。白菜鱸魚湯 9/6(五)塔香虱目魚肚、冬瓜滷肉、時蔬、白飯。蕃茄鮮蚵湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #高麗菜炒肉 #高麗菜料理 #灶神在家
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·2024-8-31要吃乾的還湯的 跟媽媽點菜都能做出來! -- 熱騰騰下週菜單出爐!🔥 小家庭晚餐 https://forms.gle/tTxYAh5vRbwGgptd9 8/19(一)蠔油竹筍雞柳、蔥香鮮蚵煎蛋、時蔬、高麗菜捲、白飯。芋香排骨湯 8/20(二)豆干炒肉絲、醬燒鮮魚、時蔬、絲瓜蛤蜊、白飯。鮮筍雞湯 8/21(三)杏鮑菇炒牛肉、塔香蛤蠣、時蔬、醬燒冬瓜、白飯。酸菜毛豆肉片湯 8/22(四)黑糖冬瓜滷肉、雪菜鮮魚、時蔬、白玉燉蓮藕、白飯。薑絲蛤蠣湯 8/23(五)醬燒燜雞、椒鹽鮮蝦、時蔬、香料馬鈴薯、白飯。蛋香鱸魚湯 生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA 8/19(一)樹子鱈魚、打拋豬、時蔬、白飯。蒜香黃金蜆湯 8/20(二)蒜香蝦仁豆腐、花椰菜炒牛肉、時蔬、白飯。香菇雞湯 8/21(三)椒鹽石老魚排、三杯雞、時蔬、白飯。苦瓜排骨湯 8/22(四)西芹炒花枝、竹筍炒肉絲、時蔬、白飯。味噌龍虎斑湯 8/23(五)蔥燒馬頭魚、蕃茄滑蛋嫩雞、時蔬、白飯。蓮子芋香排骨湯 銀髮午晚餐 https://forms.gle/yyBmYuqKgijgszSi7 #絲瓜 #絲瓜料理 #灶神在家 #麵線 #麵線作法 #鱸魚 #鱸魚料理
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·2024-8-16