Une tuerie ces nouilles de riz 🍜😋 Tu peux les faire au poulet, au bœuf ou encore aux crevettes c’est prêt en 10 minutes top chrono j’te jure tu vas te régaler ! Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •Nouilles de riz (faire tremper 15/20 minutes dans une eau à 80/90 degrés) •Poulet / bœuf ou 🦐 •Oignon & ail 🧅 •Carottes / Poivrons / Pousses d’épinards ou poireaux / 🥬 (tu peux mettre les légumes que tu préfères) Pour la sauce : •4 c.à soupe de sauce Yakitori 👌 •2 c.à soupe de sauce soja salé 👀 •1 c.à café de sucre 😁 •1 c.à soupe de sauce sriracha 🌶️ (si t’aimes pas t’en mets pas) Bon appétit les amis 👨‍🍳 #nouilles #nouilleschinoises #nouillessautées #ideerecette #recetterapide #recettefacile #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #cuisineasiatique

Chopped bagel au saumon fumé 🥯🐟🥑🥒 J’adore faire ce sandwich quand j’ai pas le temps de me faire à manger c’est super simple à réaliser j’te jure tu vas te régaler ! Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •Bagel 🥯 •Saumon fumé 🐟 •Edamame 🫛 •Concombre 🥒 •Oignon rouge 🧅 •Avocat 🥑 •Ciboulette / coriandre / persil ou aneth 🍃 (ou même les 3) •Fromage frais type St Moret ou philadelphia 🥛 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recetterapide #recettefacile #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #bagel #sandwich

Une pizza à la viande hachiée avec 150g de protéines pour 500kcal 💪🍕 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •500g de viande hachée de poulet 🐔 •2 œufs entiers 🥚 •50g de parmesan 🧀 •Mélange d’épices italiennes 🇮🇹 •Sauce tomate 🍅 •Mozzarella râpée 🧀 •Peperonni 🐷 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #pizza #ideerecette #recettesimple #recettefacile #cuisinetiktok #recetterapide #cuisine #cuisinefacile #recette

Toi aussi ta copine est obsédé par les tomates cerises ?! 👀🍅 Si oui fait lui ces spaghettis au gaspacho j’te jure elle va kiffer et se régaler ! 😋👌 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •Tomates cerises 🍅 •Gousses d’ail 🧄 •Huile d’olive 🫒 •Épices italiennes 🇮🇹 •Basilique 🍃 •Fromage frais 🥛 •Parmesan 🧀 •Spaghettis 🍝 Cuisson 30 minutes à 200 degrés 🔥 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettesimple #recettefacile #cuisinefacile #cuisinetiktok #recetterapide #recette #tomates #pasta #pastatiktok #pates

Frites d’avocat 🍟🥑 Une idée parfait pour un apéro entre amis, tout simple à réaliser j’te jure tu vas te régaler ! 😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •2 avocats 🥑 •1 œuf entier 🥚 •50g de parmesan 🧀 15 minutes à 180 degrés 🔥 (fonctionne aussi au airfryer) #ideerecette #recettesimple #recettefacile #cuisinefacile #cuisinetiktok #avocat #food

Alors tu restes chez toi ou tu commandes chinois ?! 👀 Ce poulet croustillant au air fryer c’est le meilleur j’te jure tu vas te régaler 😋👌 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •2 filets de poulet 🐔 •4 c.à soupe de maïzena 🌽 •2 c.à soupe de paprika 🌶️ •2 c.à soupe d’ail en poudre 🧄 •Graines de sésames 🌾 Pour la sauce tu mélanges : •Miel ou sirop d’agave 🍯 •Sauce aigre douce 🤤 (sauce nem) •Sauce sriracha 🔥 10 minutes à 180 degrés 🔥 Si t’as pas de air fryer bah tu le mets au four wesh ! Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettefacile #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #poulet #airfryer

À ton avis y’a combien d’œuf ?! 🥚👀 Bon en tout cas cette recette de fêta aux œufs elle est top dans un p’tit wrap avec du poulet comme moi j’te jure tu vas te régaler 😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •1 fêta (grecque 🇬🇷) •6 à 10 œufs de poulette 🐔 •Sel / Poivre 🧂 •Piment 🌶️ (si t’aimes pas t’en mets pas on t’a dit) Et voilà c’est déjà prêt, bon appétit les amis 👨‍🍳 (tu peux aussi en mettre dans des feuilles de laitue 🥬 c’est super bon et plus léger parfait pour l’été) #ideerecette #recettefacile #recettesimple #cuisinefacile #oeuf #oeufs #feta #cuisinetiktok #cuisinefacile #food #recette

Tu connais les croques pancakes ?! 🥞🐽🧀😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •2 jaunes d’œufs + 2 blancs d’œufs🥚 •15cl de lait 🥛 •135g de Farine 🌾 •1 sachet de levure chimique 🧪 •Sel 🤤 •Jambon 🐽 •Fromage 🧀 1) Pour commencer dans un bol placez 2 jaunes d’œufs puis versez le lait 🥛 2) Séparément dans un saladier montez les blancs en neige à l’aide d’un fouet 👀 3) Dans un bol versez la farine et la levure chimique puis incorporez votre mélange lait + œuf et mélangez à l’aide d’un fouet. 4) Incorporez ensuite les blancs d’œufs délicatement. Puis découpez des cercles dans vos tranches de jambon et d’emmental à l’aide d’un emporte-pièce. 🧀 5) Faites cuire vos pancakes, placez le jambon puis le fromage et versez une nouvelle couche de pâtes à pancake sur le dessus. Laissez cuire 1 min de chaque côté jusqu’à obtenir une jolie couleur bien dorée 😋 BON AP 🤗 #pancakes #ideerecette #recettefacile #recettesimple #cuisinefacile #croquemonsieur #recetterapide #cuisinefacile #food

15 minutes top chrono pour faire de poulet aux oignons caramélisés 🍗🧅 J’te jure tu vas te régaler 😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •2 filets de poulet (coupés en 2) 🐔 •Huile d’olive 🫒 •Beurre 🧈 •1 gros oignon 🧅 •Vinaigre balsamique 👀 •2 c.à café de sucre blanc 👌 •1 c.à soupe de maïzena 🌽 •250ml de bouillon de bœuf 🥩 •Persil 🌿 À déguster avec une bonne purée, bon appétit les amis ! 👨‍🍳 MON LIVRE DISPO PARTOUT (lien dans ma bio) 📕 #ideerecette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #food #cuisinetiktok #recette #poulet #oignon #cuisinerapide

Un café glacé à moins de 2€ grâce au nouveau Slushi de @ninja.france ☕🍦 Le Slushi c’est vraiment ma nouvelle passion, idéal pour se rafraîchir tu peux l’utiliser pour toutes sortes de boissons, du café frappé, au soda glacé et même en version cocktail c’est juste parfait pour se régaler tout au long de l’été et meme l’hiver parce que de mon côté le iced café c’est toute l’année ahah !! 😅 Dis moi en commentaire quel boisson tu veux que je test dans la prochaine vidéo ? (Coca, Fanta, RedBull, Orangina…) Et toi alors, tu comptes aussi te commander le Slushi pour cet été ?! 👀 Bon appétit les amis 🙌 *Collaboration commerciale rémunérée #ninjaslushi #slushi #ninja #ninjakitchen #ideerecette #recettefacile #cafe #coffee #coffeetiktok #coffeeaddict

Poulet yakitori & brocolis 🐔🥦🔥 Tu fous tout ça dans ton air fryer pendant 15/20 minutes à 180 degrés et c’est déjà prêt j’te jure tu vas te régaler 😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •Cuisses de poulet désossées 🍗 •Brocolis 🥦 •Sirop d’agave ou miel 🍯 •1 c.à café de Gingembre / Ail en poudre / Paprika / Piment en flocons 🌶️ (si t’aimes pas t’en mets pas) •Sauce soja 👀 •Sauce Yakitori 👌 •Sauce aigre douce 🤤 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #airfryer #cuisine #cuisinetiktok #cuisinefacile

Biscuits 3 ingrédients 🍌🌾🍫 Sans farine, sans sucre ajouté et parfait pour le goûter j’te jure tu vas te régaler 😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •2 bananes bien mûres ou 1 grosse 🍌 (c’est pas la taille qui compte) •150g de graines de sésames 🌾 •1 c.à soupe de sirop d’agave 🍯 •1 c.à café d’arôme vanille 👀 •100g de chocolat noir ou au lait 🍫 •Fleur de sel 🧂 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #sansgluten #gouter #biscuit

One pot ozorzo 👀🍅 J’aime trop les tomates cerises et j’avais jamais testé les Orzos franchement c’est super bon j’te jure tu vas te régaler ! 😋👌 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •250g de tomates cerises 🍅 •250g d’Orzo •Huile d’olive 🫒 •2 gousses d’ail 🧄 •2 c.à soupe de concentré de tomate 🥫 •500ml de bouillon de poulet 🐔 •20cl de crème fleurette 🥛 •1 boule de mozzarella 🐮 •1 Burrata 🐄 •Roquette ou basilic 🌿 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #italianfood #orzo #pasta #pastatiktok #pates #pastalover

Soupe de Gyoza mon gars !! 🥟🍜 J’aime trop faire cette soupe ça prend littéralement 5 minutes et c’est toujours un régal, ça me rappelle mon voyage en Thaïlande 🇹🇭 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •2 c.à soupe de beurre de cacahuètes 🥜 •2 c.à soupe de pâte de curry rouge (thaï) 🌶️ •800ml de bouillon de poulet 🐔 •400ml de lait de coco 🥥 •2 c.à soupe de sauce poisson 🐟 (nuoc mam) •Citron vert 🍋‍🟩 •2 c.à soupe de sucre ou sirop d’agave 👀 •Nouilles de riz ou Udon 🍜 Pour la sauce pimenté dans un récipient tu mets du piment en flocons, des graines de sésames et une gousse d’ail puis tu verses de l’huile de tournesol ou de sésame brûlante directement sur le dessus ! 🔥 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #gyoza #soupe #ramen #ramennoodles

Une tuerie ce brownie au brocolis 🥦😋👌 J’adore cette recette qui est plus d’être saine et délicieuse permets de faire apprécier les brocolis aux enfants comme aux plus grands récalcitrants ! 👀 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •1 brocolis (frais ou congelé) 🥦 •2 œufs 🥚 •160g de farine 🌾 •1/2 fêta 🧀 •Lardons ou amulettes de jambon 🐷 •250ml de lait 🥛 •Sel / Poivre / Ail en poudre 🧄 •Huile d’olive 🫒 •Comté râpé 🤤 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #ideerecette #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #recettesaine #brocolis #brownie #recette

Avocado mayo 🥑🥚 Allégée et ultra protéinée j’te jure tu vas te régaler 😋 Pour réaliser cette recette tu auras besoin de : •1 avocat 🥑 •2 œufs 🥚 •1 filet d’huile d’olive 🫒 •1/2 citron 🍋 •Sel 🧂 Bon appétit les amis 👨‍🍳 #mayo #mayonnaise #ideerecette #avocat #recettefacile #recetterapide #recettesimple #cuisinefacile #cuisinetiktok #recettesaine