Рецепт вкусного салата без капли майонеза ✅Ингредиенты: Яйцо - 3 шт Салат - 100 гр Помидоры Черри - 200 гр Моцарелла - 100 гр Огурец - 1 шт Тунец в собственном соку - 1 б ✅Соус Оливковое масло - 1 ст л Соевый соус - 2 ст л Зернистая горчица - 1 ст л Мед - 1 ч л ✅Тунец я всегда выбираю фирмы SK. Хорошие, вкусные кусочки филе и проверенное качество🔥 #рецепт #рецепты #рекомендации #кулинарныйтиаток #салат #салаты

Этот рецепт я точно буду готовить на Новый Год #рецепт #рецепты #рекомендации #врек #кулинария #кулинарныйтикток #рецептынакаждыйдень

Вкусный и простой в приготовлении ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ ✅Ингредиенты: Яйцо - 2 шт Кефир - 250 мл Мука - 200 гр Разрыхлитель - 1 ч.л ✅Начинка: Яйцо - 3 шт Лук - 50 гр Тунец - 2 банки ✅Тунец я всегда выбираю фирмы SK. Хорошие, вкусные кусочки филе и проверенное качество🔥 #рецепт #рецепты #reels #reelsinstagram #reelsvideo #reelitfeelit

Так блины на масленицу вы точно не готовили🔥 Ингредиенты: Молоко - 2 ст Мука - 1 ст Соль - 1/2 ч. л Сахар - 1/2 ч. л Сода - 1/2 ч. л Майонез - 1 ст. л Яйца - 3 шт Сметана - 2 ст. л Тунец - 1 банка ✅Тунец я всегда выбираю фирмы SK. Хорошие, вкусные кусочки филе и проверенное качество🔥 #рецепт #рецепты #блины #рекомендации #врек

#ВэтотДень

Едим дома. Рецепт ниже 👇🏼 Пирог Белковая улитка – сытно, вкусно и полезно. Один из моих фаворитов по добору белка: 25 г на 100 г с минимальным содержанием углеводов и жиров. Этот рецепт – находка для тех, кто следит за питанием и хочет постройнеть: сытно, некалорийно и очень вкусно. Рецепт нашел в сети, но, как обычно, доработал под себя: добавил шпинат и заменил сливки на греческий йогурт. Делюсь с вами. Ингредиенты Для улитки: - Тесто фило – 70 г (5 листов) - Куриный фарш (диетический) – 450–500 г - Легкий сыр (20%) – 350 г - Шпинат (только листья) – 300 г - Специи по вкусу (у меня: сухой чеснок, хлопья перца чили, черный молотый и душистый белый перец) - Соль – не использую, но можно добавить по вкусу Для заливки: - Яйцо – 1 шт. - Греческий йогурт – 350 г - Вода – 50 мл Как готовить 1. Фарш смешать со специями. Сыр натереть и добавить в фарш, оставив немного для посыпки. 2. На каждый лист теста фило выложить часть фарша с сыром, посыпать шпинатом и свернуть в рулет. Если тесто порвется – не страшно. 3. Рулеты выложить в разъемную форму (у меня 22 см). 4. Заливку смешать венчиком и залить форму с рулетами. 5. Сверху посыпать оставшимся сыром. 6. Выпекать при 180°C (верх-низ) 30 минут, до золотистой корочки. Немного остудить – и можно наслаждаться. Приятного аппетита! #едимдома #домашняяеда #homemade #cooking #рецепты #полезные #протеиновая #белковая #улитка #зож #вкусно #еда

Самый вкусный салат этого года ✅Ингредиенты: Листья салата - 100 гр Помидоры черри - 100 гр Оливки - 100 гр Картофель - 1 шт Тунец - 1 банка ✅Тунец я всегда выбираю фирмы SK. Хорошие, вкусные кусочки филе и проверенное качество🔥 #рецепт #рецепты #рекомендации #салат #салаты #врек

В гостях дорогой @menenbarisuraid ❤️ Друзья, жаппасай, этот старый рецепт национальной казахской кухни, более известный как лазанья 🍛 Для его приготовления вам понадобится: Мясо (говядина или баранина), картофель, морковь, лук, чеснок, перчики на выбор, специи. Нарезаем кубиками мясо, на разогретом масле обжарить мясо, лук, морковь в течение 20 мин 🕑 Добавить остальные овощи, соль, перец, чеснок, все перемешать. По желанию, добавить томатную пасту, залить горячей водой 🔥 Тесто готовим как для бешбармака, потом его нужно тонко раскатать, нарезать на небольшие прямоугольники, смазать растительным маслом. Кусочками теста накрыть всю зажарку, при этом тесто не должно быть в воде. Казан накрыть крышкой и готовить на среднем огне до готовности теста, минут 30 👩🏻‍🍳 Когда блюдо готово, сначала выкладываем тесто на блюдо, сверху начинку и посыпать зеленью 🌿 Приятного аппетита ❤️ #мамакормит #рецепты #обзор #обзорресторана #еда #ик #иринакайратовна #алдияржапарханов

Обязательно подпишись на мой второй аккаунт @Sanya_Na_dache_food #рецепт #рецепты #рецептза5минут #салат #рек #рекомендации

Сохрани что бы не потерять! Этот лёгкий салат подойдёт на любой праздник! ✅Ингредиенты: Пекинская капуста - 100 гр Яйцо - 2 шт Горошек - 50 гр Сыр - 50 гр Сметана или майонез по вкусу Тунец - 1 банка ✅Тунец я всегда выбираю фирмы SK. Хорошие, вкусные кусочки филе и проверенное качество🔥 #рецепт #рецепты #рекомендации #врек #реки #кулинарныйтикток #кулинария #рецептнакаждыйдень #

Сохрани что бы не потерять #рецепт #рецепты #рекомендации #врек #кулинария #кулинарныйтикток #рецептнановыйгод #новогоднеенастроение

Эта закуска делается всего за 5 минут #рецепт #рецепты #рекомендации #врек #кулинария #кулинарныйтикток #рецептнановыйгод #новогоднеенастроение

Эта закуска первая улетает со стола #рецепт #рецепты #рекомендации #врек #кулинария #кулинарныйтикток #рецептнановыйгод #новогоднеенастроение

Рецепт намазки #рецепт #рецепты #втоп #рекомендации

Рецепт крем супа из кабачков #рецепт #рецепты #кулинария #женскаякухня #втоп #рекомендации