কোন মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং হার্ট আনব্লক করে ? #growyourownfood #organic

My & my Bajan #garden #growyourownfood #organic

আমি কখনই করলা খেতে পারতাম না কিন্তু এখন এটা আমার প্রিয় খাবার👨‍🌾🪴 #growyourownfood #garden #organicfood #trandingvideo

Harvested 21 Asian gourd/Lau from May Oxygen Factory

১৯৫২ সালের ২১ শে ফেব্রুয়ারিতে যারা বাংলা ভাষার জন্য জীবন দিয়েছিলেন সেই সকল ভাষা শহীদদের প্রতি বিনম্র শ্রদ্ধা জানিয়ে আমার এই কবিতা আবৃত্তি একুশের কবিতা – আল মাহমুদ

আমার প্রিয় পুল ব্রথ #goodfood #healthyfood #weightloss #fyp

পোচড ডিম করা খুব সহজ কাজে হলেও, বেশিরভাগ মানুষ পোচড ডিম ঠিকভাবে করতে পারে না। ইনশাআল্লাহ আগামীকাল আমার পছন্দের একটি রেসিপি শেয়ার করব #healthyfood #healthylifestyle #weightloss @highlights

অনেকদিন পরে এতো সুন্দর সকাল দেকlলাম। পায়রা গুলো আনন্দের সাথে উড়ছে #naturelovers #beautifullife

বিনা তেলে রান্নাবান্না। অতিরিক্ত তেল শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর নয়। কারণ তেলে ফ্যাটের পরিমাণ বেশি, কিন্তু সে অনুযায়ী পুষ্টিগুণ নেই বললেই চলে। বেশি তেলে রান্না করা খাবার খেলে বদহজম, গ্যাস্ট্রিক, হৃদ্‌রোগ, উচ্চরক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। তেল ছাড়া রান্না স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। রান্নায় তেল-মসলা যত কম হবে, সুস্থ থাকাটা ততটাই সহজ হবে। ওজন কমাতে রান্নায় তেলের ব্যবহার যোতটা সম্ভব বাদ দিতে হবে। #goodfo#goodfooht#weightloshylifestyle

শীতকালে গ্রিনহাউসে গাছপালার আপডেট #winte# #growyourownfood

Feed the birds, and they’ll sing for you #nature #birds #duck

Wishing you a year filled with joy, health, and success. Happy New Year 2025! #happynewyear2025

We are ready for Christmas Dinner ! 🎄#christmas2024

যদি কেউ যুক্তরাজ্যের সেরা Christmas Lighting দেখতে চান, আপনাকে যেতে হবে Kew Gardens : আমার চোখে এটি ছিলো সবচেয়ে সুন্দর। #winter #london #lighting বিঃদ্রঃ- এই ভিডিওটি এই বছরের নয়