SIN HARINAS LOGRA ESTE POSTRE SÚPER LIGERO, SANO Y MATAANTOJOS!🤌🏻♥️
Receta:
•2 manzanas grandes peladas( aprox 250 gr)
•2 huevos
•2 cdas grandes de yogurt griego sin azúcar. @skyrplusa
•Opcional👉🏻 estevia al gusto. Mi favorita por siempre @amarusuperfoods

Licúa todos los ingredientes súper bien y lleva al molde que tengas! Yo usé recipientes para mugcake y
👉🏻al horno por 40-45 minutos a 190’ grados c
👉🏻microondas 8-12 minutos (aprox) temperatura mínima.
👉🏻Airfryer 35-40 min a 190’
y listo deja enfriar antes de consumir!👌🏻
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Mi mejor terapia se ha vuelto escaparme a pueblitos cerca a mi ciudad, estar sola con la naturaleza es una experiencia que tienen que vivir y es perfecta para combatir el estrés…. #huancaya #huancayayauyos🍀 #yauyos #peru🇵🇪 #viajeros #trekkinglife

MI COMIDA SALVAVIDAS SALUDABLE!💪🏻 receta y tips en mi Instagram ! @monabouchon 🌱#parati #saludable #viral #fit #avena #recetas

Receta que no haz probado de Frappe de ¿SNICKER? #recetas #frappe #fit #fitness #Cafe #recipes #starbucks #foodtiktok

Ir al estilista pro y grabarme mientras estoy ansiosa por el cambio isss mai passhon🫶🏻 Gracias cracks a ojos cerrados, me levantaron mucho @Style Designer - #parati #cambiosdelook #cejas #estilista #cortedepelo #tratamiento #tratamientosparaelcabello #fyp

Meal preap sanito 🫶🏻Recetas👇🏻 Base: 2-3 cada de hojuelas de avena sin gluten + 2 cditas de chía triturada + opcional semillas de girasol y endulzante de tu preferencia. + 150 ml de bebida vegetal de almendras. Mix Chai: 1 cdita de canela + 1/2 cdita de jengibre en polvo (kion) + 1 cdita de maca. Mix Golden: 1 cdta cúrcuma en polvo + pizca de pimienta. Mix Matcha : 1 cdta de Matcha 🍵 no más. Los puedes conservar en seco por 1 semana bien tapado y bajo sombra y cuando los consumas en la noche le agregas bebida de almendras o la que tengas y al día siguiente fruta 🫶🏻 para desayunar rapidiiiim - - - - - - - - #mealpreap #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthymeal #healthyrecipes #recetas #recetassaludables #recetasfaciles #desayunosaludable #desayunos #oat #avena #avenareposada #overnightoats #matcha #chai

Si estas por barranco en lima o si no estas ve a barranco a Pan Sal Aire ! #restauranteslima #restaurant #foodie #comidaperuana #pasta #barranco #lima #peru #pyf #pizza

ANTI-TODO MI JUGUITOOO! #fit #jugos #detox #recetasfit #recetas #fyp #recetas