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mindfuldesu
169.8K
·2021-12-14
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mindfuldesu
120.8K
·2022-4-29
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mindfuldesu
86.6K
·2022-9-23
先輩→威音院(名古屋新栄)中村梅心ご住職😻
mindfuldesu
650
·6d ago
★曹流寺坐禅会、2/11,2/24、参加待ってます。【ChatGPT要約】眠れない人は坐禅を学ぶと人生が楽になる理由があります。道元禅師は坐禅を「万事を休息し、心意識の運転を停める」と表現し、目覚めたまま究極的に休む方法としています。眠れないとき、スマホやテレビで時間を無駄に使う代わりに、坐禅をすれば体を休めることができます。さらに、ただ呼吸するだけで満足できる状態に気づき、眠れなくても安心できる心持ちを得られます。そのため、坐禅は「安楽の法門」と呼ばれ、人生を楽にする知恵となるのです。
mindfuldesu
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·1-17
2025年 坐禅会 2/11 (祝・火) 2/24(祝・月) 5/1~5/5 GW摂心 7/21(祝・月) 8/24(日・午後) 9/15(祝・月) 10/13(祝・月) 11/3(祝・月) 12/6(土) 1/2~6(2026年正月摂心) ことよろ🙋
mindfuldesu
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·1-10
mindfuldesu
518
·2024-12-27
mindfuldesu
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·2024-12-22
mindfuldesu
570
·2024-12-20
★仏教の基本 ▼好きなものに執着する、もっと欲しい、貪りたい気持ちが止まらない(貪)。 ▼不快なものを嫌悪する、思い通りにならないとすぐ怒る、不満や愚痴でああストレス(瞋)。 ▼他人と自分を比較する「慢」。自分は人より劣っているダメ人間だぁと、しゅん(卑下)として反対なら傲「慢」になる無知(痴)→(物事をありのままにみれない愚かさ)。 ▼これら貪・瞋・痴の三毒を、まとめて煩悩(と呼ぶ)。人間 誰もが持ってる欲、我がまま(自分勝手)ぶん回すと三毒で人生の四苦八苦マシマシ。 ▼逆に煩悩に心が汚されなければ情緒安定心穏やかってのが仏の教え(仏教の基本)。 ▼そんなことわかっちゃいるけどやめらんな~いと自分の癖(煩悩)に気づける人は、その癖(煩悩)の善し悪し価値判断は棚上げ。まずは私こんな癖(煩悩)あるあると観察これがマインドフルネス(気づき)。 ▼自分の癖(煩悩)を自覚したあとは、本当にその欲望(癖)に従う必要あるのか。よ~く考え丁寧丁寧丁寧に生きる。そんな毎日クソ喰らえって叫びたい日も多々。 ▼問題です。善く生きる道は険しいのに我々はなぜ、善く生きようとするでしょうか?
mindfuldesu
336
·2024-12-6
mindfuldesu
865
·2024-11-29
mindfuldesu
754
·2024-11-22
高速バージョン
mindfuldesu
531
·2024-11-15
mindfuldesu
662
·2024-11-1
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851
·2024-10-25
mindfuldesu
1590
·2024-10-18