помидоры по корейски ✅
#рецепт #закатка #помидоры #вкусно #готовим #рек #врек #рекомендации #топ

Суши запеканка⤵️ Inst: mari.shka1905 Для приготовления риса: ➡️1 стакан риса для суши ➡️2 стакана воды ➡️50 мл рисового уксуса ➡️2 ч.л сахара ➡️1/2 ч.л соли Начинки: ➡️200 гр крабовых палочек ➡️150 гр творожного сыра ➡️майонез ➡️баночка икры с копченым лососем ➡️100-120 гр любого сыра ➡️майонез Соус терияки,кунжут и листы нори. Выпекать при 180 градусах 20-25 мин.Приятного аппетита 😉 #суши#сушироллы#запеканка#тренд#блюдо#готовимдома#вкусно#соус#рецепт#маришка#топ

Мясные гнёзда✅ Мой инстаграм 👉🏻 mari.shka1905 ✅0,5 кг куриного фарша ✅1 яйцо ✅1 тёртая луковица ✅пару кусочков размоченного в молоке батона ✅соль,специи по вкусу Для начинки: ✅200 гр сыра ✅2 яйца ✅2 ст.л сметаны ✅зелень Выпекать в духовке при 180 градусах 30 мин. #рецепт#котлеты#ужин#вкусно

бутерброды мини пицца✅ #рецепт#готовка#быстроивкусно#кухня#рекомендую#врек#рек#рекомендации

#ВэтотДень Сэндвич-суши⤵️ ➡️нори ➡️творожный сыр ➡️авокадо или огурец ➡️красная рыба ➡️рис Подавайте с любым соусом ☺️👍 #суши#рецепт#маришкаготовит#роллы#готовка#простоивкусно

Ответ пользователю @matina Мой инстаграм ⤵️ mari.shka1905 Все мои тарелочки и более подробно о похудении в инстаграм ✅ #похудение#худеем#беззапретов#системапорций#грамовка#маришка#беларусь

Паста орзо со шпинатом ⤵️ Insta: mari.shka1905 ➡️300 гр шампиньонов ➡️150 гр орзо ➡️2,5 ст воды ➡️специи:соль,черный перец,сушеный чеснок,прованские травы ➡️шпинат ➡️100-120 мл сливок ➡️100 гр твердого сыра Обжарить грибы,добавить орзо и залить водой,добавить специи и тушить до готовности,в конце добавить шпинат,сливки и сыр,перемешать и готово☺️ #паста#пастаорзо#шпинат#вкусно#рецепт#маришкаготовит

Худею на системе порций ✅ Вес на старте 74.700 📌 Больше инфы в инсте⤵️ mari.shka1905 #худеем#грамовка#системапорций#мотивация#беззапретов

Суши запеканка⤵️ Inst: mari.shka1905 Для приготовления риса: ➡️1 стакан риса для суши ➡️2 стакана воды ➡️50 мл рисового уксуса ➡️2 ч.л сахара ➡️1/2 ч.л соли Начинки: ➡️200 гр крабовых палочек ➡️150 гр творожного сыра ➡️майонез ➡️баночка икры с копченым лососем ➡️100-120 гр любого сыра ➡️майонез Соус терияки,кунжут и листы нори. Выпекать при 180 градусах 20 мин.Приятного аппетита 😉 #суши#сушироллы#запеканка#тренд#блюдо#готовимдома#вкусно#соус#рецепт#маришка#топ

Банановый десерт с чиа⤵️ Inst: mari.shka1905 ➡️4 ст.л семян чиа ➡️200 мл безлактозного молока ➡️сахзам или мед по желанию ➡️ванилин ➡️1 банан ➡️2 ст.л греческого йогурта teos ➡️гранола Залить семена чиа молоком,добавить ванилин и подсластитель по желанию и оставить на 30 мин.Банан и греческий йогурт перебить блендером,выкладываем сначала семена чиа,затем банан и сверху посыпаем гранолой или орехами,сухофруктами.Приятного аппетита 😉 #десерт#пп#семеначиа#гранола#вкусно#маришкаготовит#рецепт#топчик#тикток

Блинчики «Рафаэлло»⤵️ Inst: mari.shka1905 Тесто на блины: ➡️600 мл молока ➡️3 яйца ➡️щепотка соли ➡️2 ст.л сахара ➡️3 ст.л растительного масла ➡️250 гр муки Начинка: ➡️300 гр творога ➡️130 гр сгущеного молока ➡️3-4 ст.л кокосовой стружки Массу перебить блендером до однородности и начинить блинчики.Вкуснее будет их обжарить перед подачей на сливочном масле.Приятного аппетита 😉 #блины#масленица#весна#готовка#рецепт#вкусно#рафаэлло#маришкаготовит#рекомендую

Быстрый тортик без выпечки⤵️ Inst: mari.shka1905 ➡️1 б.варёной сгущенки ➡️300 гр сметаны ➡️100 гр сливочного масла ➡️400 гр сухого крекера Сделать крем,смешать с крекером в удобной емкости и в холодильник на пропитку,я ставила на ночь.Вкусно,просто и без заморочек,приятного аппетита ☺️👍 #торт#тортбезвыпечки#простыерецепты#готовка#сладости#кчаю#тикток#готовимдома#топ

Распаковочка WB⤵️ Inst: mari.shka1905 ➡️Арт. 201403260 набор для бани ➡️Арт. 285256657 вафельница ➡️Арт. 265546009 фитолампа ➡️Арт. 272817974 форма для выпечки #обзор#обзорпокупочек#распаковка#тикток#покупки#тренд

Худею на системе порций✅ Изначальный вес 74.7 кг Результат за месяц -5.150 кг✌️ Более подробно в Instagram⤵️ mari.shka1905 #худею#худеюснебольшоговеса#системапорций#пп#грамовка

Загущение волос,очередная коррекция ☺️ Inst: mari.shka1905 Блонд не допускает ошибок🤦🏼‍♀️ #наращивание#волосы#блонд#загущениеволос#нанокапсулы

ПП пирожное⤵️ Inst: mari.shka1905 ➡️1 банан ➡️1 яйцо ➡️подсластитель ➡️1/3 ч.л разрыхлителя ➡️50 гр какао Крем: ➡️шоколадный пудинг ➡️карамельный пудинг ➡️греческий йогурт teos ➡️немного какао по желанию Выпекать в микроволновке 3,5 минуты,смазать кремом и в холодильник на пару часов. Приятного аппетита ☺️ #пп#пироженое#вкусно#безвыпечки#готовимдома#простыерецепты#маришкаготовит#топ

#ВэтотДень Куриные отбивные с сыром⤵️ Inst: mari.shka1905 ➡️2 куриных филе Для маринада: ➡️2 яйца ➡️3 ст.л соевого соуса ➡️2 ст.л кукурузного крахмала ➡️70 гр сыра ➡️сушеный чеснок ➡️черный перец ➡️петрушка Приятного аппетита 🥰 #рецепт#тикток#простыерецепты#готовимдома#рубленыекотлеты#еда#кухня#маришкаготовит