O equilibrio te faz errar menos🙃🙃 #gym #gymmotivation #inspiração

O famoso nascer do sol de standup em copacabana, tem que cicer isso pelo menos umas vez🫶🏻 #nascerdosol #rjvibes

Mobilidade para treino de QUADRICEPSSSS😘😘 faco sempre antes do meu treino, pode ser na acadmeia ou em casa antes de ir #musculação #legday #gymmotivation #gymtok #gym

E agora comeca uma nova temporada da minha vida… uma mudanca de casa🥹 Sabe quando voce sente que existem momentos que vao ser cruciais na sua vida? Esse é um deles!! Tenho a sensacao que essa nova casa vira para abençoar, abrir portas e caminhos e trazer muita energia na minha vida🙏🏻e que assim seja Querem acompanhar tudo??🥹🥹🥹🥹TO TAO ANIMADA #mudança #reforma #organização #casanova

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É isso colegas

Nas horas vagas eu tambem rimo😎 ou é so a endorfina mesmo ee ter completado um treino que eu nem queria fazer e cheia de colica #rima #endorfina #pretreino #corrida

GRWM para academia reclamando e fazendo tempestade em copo d agua por que hoje EU POSSO FAZER 😭😭😭😭 #grwm #gym #arrumesecomigo #gymlook #academia

Principais erros que eu cometia fazendo leg 45°🙃🙃e que sao MUITOOOOO comuns!! E se nao prestar atencao ate hoje vou fazer #musculação #hipertrofia #quads #legday

Orgulho em dizer que sou time @Growth Supplements por que sou fã da marca!! E nao ao contrario🥹🤞🏻 Temos cupom: JUMAMUTE #protein #proteina #gym #musculação #FIT

💅🏻💅🏻💅🏻acho que esqueci de falar que sou embaixadora @nike Meus top shorts/short saia #gymlook #look #gymtok

🙃🙃🙃so dou conselho se for sobre treino #academia #gymtok #gym #inspiracao #dica #conselhos

Treinando peito em prol do ombro perfeito kkkkkkkk😓 Mas tambem so faço esse e fico dolorida o resto da semana todo #gym #musculação #academia #treino #ombro