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Esse é meu resultado.Me acompanhe no #insta @flaviarobertagira #jejum #jejumintermitente #dieta #dietaprasecar #foryou #jejumdanicole #jejumevida
flaviarobertagira
176.1K
·2021-1-11
Pinned
Me acompanhe no #insta @flaviarobertagira #emagrecimento #dieta #jejum #treino #secar #emagrecer #dicatop #tbt #foryou #quinta #antesedepois #secar
flaviarobertagira
227.2K
·2021-4-1
Quem aí já está pensando em ser meu paciente? Bora entrar num desafio comigo até o carnaval pra dar uma secada? Acompanhe meus stories! #dieta #nutri #academia #viral #explore #cute #bike #cardio #pedal #cerveja
flaviarobertagira
97
·1-19
Me mimei 🤣 #memimei #mimei #virginia
flaviarobertagira
14
·1-15
Ver a minha história replicada em mais de 60 sites renomados, como R7, Terra, RedeTV, SBT, El Madri, Forbes e tantos outros, é algo que me emociona profundamente. Nunca imaginei que a trajetória de uma menina simples, nascida em Rifaina, SP, enfrentando pobreza e desafios desde cedo, pudesse alcançar tantas pessoas e inspirar tantas vidas. Comecei minha vida profissional como faxineira, me tornei mãe aos 15 anos e, desde então, minha jornada foi marcada por desafios que moldaram quem sou hoje. Aos 19, mudei-me para Araxá em busca de novas oportunidades, conciliando múltiplos empregos e aprendendo a empreender com garra e determinação. Com o tempo, nasceu a GiraFit, uma marca que começou pequena e que hoje não só cresceu, como já está em expansão com franquias previstas para 2025. Essa marca carrega o meu propósito: transformar vidas por meio da saúde, da motivação e de histórias reais como a minha. Além disso, estou desenvolvendo um aplicativo revolucionário para a área de nutrição, que ajudará outras pessoas a superarem os mesmos desafios que eu enfrentei. Ser reconhecida por tantos canais é uma honra e um lembrete de que é possível reescrever nossa história. Cada obstáculo superado é uma prova de que o trabalho, a fé e o propósito nos levam longe. Obrigada a todos que fazem parte dessa caminhada! Quer saber mais sobre essa jornada? Confira a matéria completa link nos meus stories e me conte aqui: qual é o seu maior sonho? Vamos juntos construir um futuro melhor! 💪✨ #DoLixoAoLuxo #GiraFit #Empreendedorismo #Inspiração #Superação #acrediteemvoce #explore #fé @girafitoficial
flaviarobertagira
11
·1-11
flaviarobertagira
118
·2024-12-12
@Growth Supplements use meu cupom: flaviagira #growmyaccount #suplemento #gyp #pretreino #viral #me #cutebaby
flaviarobertagira
81
·2024-12-10
flaviarobertagira
140
·2024-12-10
Lembrei de você 🫶 #humor #funny
flaviarobertagira
43
·2024-12-8
Dicas no 1nst@ @flaviarobertagira #bike #cardio #gym #fyp #cute
flaviarobertagira
124
·2024-12-5
A dieta do ovo está na moda, não é? Está na boca dos famosos e bombando nas redes sociais. Mas você já parou pra pensar no porquê de comer só as claras? As claras são perfeitas pra quem busca uma dieta de baixa caloria e alta proteína. Já a gema, apesar de ser rica em nutrientes, é bem mais concentrada em gordura. Por isso, pra quem está em um processo de emagrecimento ou tem colesterol alto, pode não ser a melhor estratégia incluir muitas delas na alimentação. Mas lembre-se: não é só o ovo que salva! Alimentos como peito de frango, peixes magros e até opções vegetais ricas em proteínas podem ajudar você a alcançar seus objetivos. Qual é o seu foco? Emagrecer, ganhar massa ou os dois? Comenta aqui e compartilha sua meta! #dietadoovo #dietasaudavel #virginia #ovo #secarbarriga #emagrecimento #dietas #dieta #fyp
flaviarobertagira
75
·2024-12-3
Vamos ver quem acerta ? #gym #cut #cerveja #fds #gymmotivation #fyp #f #me #live
flaviarobertagira
95
·2024-11-23