Você sabia que existe um site onde você pode baixar vídeos e imagens incríveis, totalmente gratuitos e livres para usar? 💡

Com o Pexels, você nunca mais vai precisar se preocupar em encontrar aquele recurso perfeito para seus projetos.

É gratuito, fácil de usar e cheio de opções de alta qualidade!

Descubra como facilitar sua vida na criação de conteúdo. E aí, já conhecia? Comenta aqui!

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Segredo Revelado Tutorial do Efetio revelar, confere ai e me conta se conseguiu! #efeito #revelar #segredo

🔥 SEGREDO REVELADO! 🔥 Já imaginou encher um copo de água usando apenas o celular? Parece impossível, mas eu vou te mostrar como fiz isso! 📱💧 Curioso? Então assista até o final e descubra esse truque surpreendente! #segredorevelado #capcutedit #truque

O Efeito Clone mais fácil de aprender! #clone #efeitoclone #efeitosvisuais #capcut #lumicut

🏼Quer perder aquela pochete na barriga ? Temporada das profissões está a todo vapor. Se eu fosse um Personal trainer com eu gravaria meus vídeos! #personaltreiner #personal #exerciciofisico #exercicoemcasa #abdominal #abdomen #lumicut #renatocariani #cariani #academia #dicasdeexercicios #gym #gymtime #pranchaabdominal #bicicletaabdominal

🤯Você tem dificuldade para divulgar os seus produtos? ✍🏼Aqui vai um tutorial pra te ajudar! Aprenda a fazer o efeito transformar — aquele efeito viral que chama atenção e deixa seus vídeos muito mais dinâmicos. O melhor? É simples, prático e rápido de fazer. Com poucos cliques, você transforma sua edição e destaca seus produtos de um jeito profissional! Quer saber e aprender mais vídeos como esse? Comenta efeito que te envio o link! #efeitos #efeitotransformar #lumicut #CapCut #produto #divulgueseuproduto #efeitovisual #marketingestratégico

🔥Você não precisa de equipamentos caros para começar a gravar seus conteúdos. 💡Basta ter um celular e posicioná-lo em frente a uma janela para aproveitar a luz natural. 🌟A verdadeira riqueza está no conhecimento e na paixão que você transmite. Comece com o que tem e mostre ao mundo o poder da simplicidade! #conteudoautentico #producaodigital #dicasdegravação #simplicidadecriativa #celularnamão #inspiraçãodigital #sejavoce #criadordeconteudos #janela #iluminacanatural #lumicut

🤔Você já parou pra pensar como os aplicativos do seu celular manipulam seu cérebro? 🔔Cada notificação foi desenhada para liberar dopamina – o hormônio do prazer – e te deixar preso num ciclo de cliques. 🚨Esse gatilho digital pode acabar sabotando sua produtividade, desviando você dos seus objetivos e fazendo o tempo escapar sem perceber. ⚠️No vídeo de hoje, explico como esses mecanismos funcionam e compartilho dicas para retomar o controle do seu tempo. Vamos transformar a maneira como usamos a tecnologia, tornando-a nossa aliada em vez de uma distração constante. 🚨🚨Assista, curta e compartilhe essa ideia para que mais pessoas possam viver de forma mais consciente e produtiva! #dopamina #produtividade#tecnologiaconsciente #vidadigital #foco#mindfulnes #controledigital #EquilíbrioDigital #Autocuidado #transformesuarotina #lumicut#rotina #iphone #celular#aplicativos #sabotam

🔥Como superei minha vergonha de gravar vídeos, aplicando cinco estratégias fundamentais: 1. Exposição gradual: Comecei gravando pequenos vídeos apenas para mim, sem a intenção de publicá-los. Essa prática constante me ajudou a me familiarizar com a câmera e a reduzir a timidez aos poucos. 2. Metas realistas: Estabeleci objetivos alcançáveis, como gravar vídeos curtos semanalmente. Cumprir essas metas aumentou minha confiança e me motivou a continuar. 3. Técnicas de relaxamento: Antes de cada gravação, praticava exercícios de respiração e meditação para controlar a ansiedade e me sentir mais à vontade diante da câmera. 4. Autoconhecimento: Refleti sobre as causas da minha vergonha e trabalhei para entender e superar esses bloqueios internos, o que foi essencial para ganhar confiança. 5. Aceitação das imperfeições: Compreendi que erros fazem parte do processo e que a autenticidade é mais valiosa do que a perfeição. Isso me permitiu ser mais natural e espontâneo em frente à câmera. Aplicando essas estratégias, consegui superar a vergonha de gravar vídeos e desenvolver uma presença mais confiante e autêntica diante das câmeras. #conteudo #gravarconteudo #vergonha #tenhovergonha#confiaça #lumicut #comoeugravo #video #timidez #soutimido

🤯Assim como eu superei a vergonha de gravar conteúdos, posso te ajudar a fazer o mesmo. 😮‍💨Se a timidez tem te paralisado, saiba que é possível vencê-la com algumas estratégias, simples e rápidas! ⏰Logo mais, às 18h, estarei compartilhando 5 dicas rápidas que irão te ajudar de vez com essa vergonha. 🚨Acompanhe lá! Hoje, às 18h. #vergonha #timide #dicasrapidas #comosuperaravergonha #comosuperaratimidez #conteudodevalor

🩺Se eu fosse um MÉDICO, como eu gravaria meus vídeos? 🩺🎬 Esse vídeo é sobre vacinação. Um tema que sempre gera debate, né? 🌟Mas aqui vai a sacada: o que faz um vídeo prender a atenção desde o primeiro segundo? 🪝Um bom gancho! ⚠️No começo, eu já jogo uma pergunta forte para gerar curiosidade. 📍O desenvolvimento? Direto ao ponto, sem enrolação. 🔚E o encerramento? Sempre com um CTA estratégico—pedindo para curtir, compartilhar ou seguir. 😉Isso faz toda a diferença na viralização e no alcance dos seus vídeos. Quer aprender mais sobre como estruturar vídeos que prendem a atenção e engajam? Me segue aqui e vem comigo! 🚀🎥 #vacinacão #medico #medicina #vacinasalvavidas #oms #temporadadasprofissões #temporada #episodio3 #lumicut #direitos #vacinaçãoobrigatoria #prevenção #debates #proteção #restrição #doenças #saude #liberdade #ciencia #segurança

🔥Começamos com a vontade de transformar ideias em realidade, mas logo percebemos que o caminho nunca é perfeito. “Feito é melhor que perfeito.” 💡Essa frase resume a verdade de que, muitas vezes, o perfeccionismo nos congela, impedindo que tiremos nossos projetos do papel. 😮‍💨O trabalho é árduo e, por vezes, até os domingos se transformam em jornadas de 15 horas. Não é fácil, mas cada minuto investido constrói algo valioso. Quando nos entregamos de corpo e alma à nossa missão, estamos investindo em nós mesmos e, principalmente, fazendo a diferença na vida das pessoas ao nosso redor. 😉Lembre-se: cada esforço, cada desafio enfrentado e cada pequeno passo conta. Abrace o imperfeito, aprenda com os erros e celebre cada vitória, por menor que pareça. 🌟No fim, o importante não é alcançar a perfeição, mas seguir em frente, crescendo a cada dia e transformando a realidade com dedicação e paixão. 🚀Essa jornada impacta não só o seu futuro, mas o de todos que cruzam o seu caminho. #feitoémelhorqueperfeito #trabalhoarduo #motivacaodiaria #empreendedorism #desenvolvimentopessoal #persistência #superação #foconoobjetivo #jornadadosucesso #transformandovidas #naopare #continue #lumicut

⚠️Uma atualização do Instagram, não tão nova assim, mas para muitos é novidade. 😉Agora você consegue assistir seus reels com a tela cheia, sem zonas de curtidas, compartilhamento e outras informações que normalmente aparecem nos vídeos e atrapalham um pouco, deixando essas zonas meio “poluídas”. 👆🏼Só usar os seus dedos como uma pinça! 😄Me conta, já sabia dessa, ou é novidade pra você ? #atualizacao #lumicut#novidade #telacheia #vocesabia #bordas

😰vida não pode ser só um ciclo repetitivo de acordar, trabalhar e pagar contas. 🔥Tem que haver um propósito maior. Um sentido real. Muitas vezes, a gente corre tanto que nem percebe para onde está indo. E quando olha pra trás, vem aquela pergunta: ⚠️”Será que estou no caminho certo?” 🙏🏼A verdade é que existe um caminho. E esse caminho é Jesus. Ele dá direção pra quem se sente perdido. Traz paz pra quem está cansado. E propósito pra quem busca algo além do que os olhos podem ver. Não viva no automático. Viva com propósito. Hoje é uma nova chance para escolher o caminho certo. 🚨Para onde tudo isso está te levando ? #vida #propositodedeus #confiança #jesus #caminho #verdade #eclesiastes9 #trabalho #computador #automático

Você tem dado o seu melhor em tudo o que faz? A Bíblia nos ensina que devemos nos dedicar com toda a nossa força às oportunidades que chegam até nós. 📖Eclesiastes 9:10 nos lembra que a vida é passageira e que agora é o momento de agir, pois depois que partirmos, não haverá mais chance de planejar, aprender ou realizar. 🔋🪫O esforço que colocamos hoje define os frutos que colheremos amanhã. O trabalho bem-feito sempre devolve algo em troca—seja crescimento, reconhecimento ou novas oportunidades. Quem se entrega de verdade ao que faz, mais cedo ou mais tarde, vê os resultados surgirem. ‭‭Eclesiastes‬ ‭9‬:‭10‬ ‭ 🚨E você, entrega o seu melhor em tudo que faz ? #eclesiastes9 #façacomtodasuaforça #biblia #deoseumelhor #edit#lumicut #oportunidades #planejar #objetivos

🤯Tem dias que eu você tem que se virar em mil?! Trabalho, casa, compromissos… Se pudesse, você trocaria de roupa num estalar de dedos e ainda tentar pra dar conta de tudo? ✨😂 Quem mais se identifica? 🙋‍♂️ #correria #transicao #meviroemmil #capcut #lumicut #roupa #trocaderoupa #rapido #efeitoviral #viralvideos

🤔Você já se perguntou o que separa os que alcançam seus objetivos dos que desistem no meio do caminho? ✍🏼A resposta está na disciplina. É ela que faz a diferença. Quando falamos de rotina, de fazer o que precisa ser feito todos os dias, mesmo quando não há ninguém por perto para cobrar, a disciplina é quem nos guia. ⛽️Ela é o combustível que mantém o processo em movimento, mesmo nos dias em que a energia não é a mesma. 🚀É a disciplina que nos impulsiona a continuar, a não procrastinar, a fazer o que precisa ser feito, independentemente da situação. E no final, é ela que nos leva mais longe do que o talento. A constância, o compromisso diário e a capacidade de manter a qualidade do trabalho, mesmo sem glamour, é o que garante o sucesso a longo prazo. Ser disciplinado é o que realmente define quem chega onde quer. 👨‍🎓E não é o talento que vence, é a disciplina que nos faz alcançar e superar nossas próprias expectativas. #talento #disciplina #iluminação #capcut #lumicut #objetivo #caminhos #caminho #sejalider #procrastinar