congelas el pan? además de ayudar a reducir el desperdicio alimentario, estás beneficiando a tu microbiota
#salud #microbiota #pan #harina #dieta #bienestar #wellness #dietista #nutricionista

La CREATINA es uno de los suplementos con más evidencia científica y eficacia. Pero no todas valen. La creatina de @NDL Pro Health, marca de Rafa Nadal y el laboratorio Cantabria Labs, la recomiendo altamente, te explico por qué y qué consejos debes seguir!! 👆🏼 . . . #salud #deporte #creatina #nutriciondeportiva #suplementación #suplemenaciondeportiva #Bienestar #wellness #training #dietista #nutricionista

Colombia ❤️

próximamente estaré en la selección Colombiana de Tejo 😎😎 #colombia #tejo #ejecafetero #viajar #turismo #latinoamerica

travelling around the world 🌍

si, soy de esas personas que se pone el jersey en los hombros

¿Guardas los huevos en el frigorífico? 🥚 ¿Por qué? si en el supermercado están a temperatura ambiente. ¡Te lo cuento! 👆👆 Y espero 🙏🙏 que no guardéis los huevos en la puerta del frigorífico!!! Es el lugar donde más fluctuación de temperatura hay. Si quieres saber dónde guardarlo, dímelo en comentarios. . . #salud #nutrición #alimentación #seguridadAlimentaria #huevos #healthy #frigorífico #dieta #bienestar #wellness #consejosSaludables #dietista #nutricionista

efectos de los microplásticos a nivel intestinal 🥴🥴 #microplasticos #salud #saluddigestiva #microbiota #alergia #bienestar #wellness #dietista #nutricionista

¿Conocías este síndrome? 🤔🍷 . #Salud #alchol #fiestas #conducir #coche #embriaguez #wellness #bienestar #ponlefreno #enero #jueves #dietista #nutricionista

dale gustos al paladar!!

estás navidades incluye encurtidos en tus aperitivos!!! son muy buenos para la flora intestinal. #salud #alimentacion #microbiota #healthy #dietista #nutricionista #dieta #navidad

el cuerpo que no se mueve, duele

protégete del sol, también en invierno

😅 algo estaré haciendo bien supongo...

regalos que cuentan historias y cuidan el planeta